作者:文/会员上传 来源:网络收集 时间:2024-02-25 13:36:01 阅读:414
演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验,以便互相交流思想和感情。优质的演讲稿该怎么样去写呢?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
早上好!今天是世界精神卫生日,我国精神卫生宣传活动的主题是“承担共同责任,促进精神健康”。 1991年,尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。在随后的十多年里,许多国家参与进来,将每年的10月10日作为特殊的日子:提高公众对精神疾病的认识,分享科学有效的疾病知识,消除公众的偏见。我今天的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的程度轻微,有的程度严重,学生中有,教师里也有。在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在只有缺点的人,只存在有特点的人,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
我校心理咨询室自成立以来,受到了不少同学的关注。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。心理咨询本着“助人自助”原则,即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境,当遇到问题除了学会主动求助之外,更重要的是要学会如何自救,因为每个人“救世主”只有一个,那就是自己。只有改变自己、战胜自己,最终才能超越自我,达到理想目标。毕竟,无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育,最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质,这样在面对各种压力和困惑时,能适当有效地帮助自己脱离困境。在咨询中,我们将会做到:对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康而又和谐的校园.
尊敬的各位老师、亲爱的孩子们:
大家早上好!
孩子们,现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康产生了很大的影响,所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服,预防感冒!
4月,是爱国卫生月,今天,4月7日,是第59个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。
卫生是受气候变化影响最大的部门之一,而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖,变暖的速度在加速,而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制,人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率,更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口将被迫移居他乡,同时,也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化,水文循环将发生改变,可耕地的产量将出现变化。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题,在不同的地方,气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右,如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱或政治动荡的国家,在应对气候变化时将面临最大的困难。此外,如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响,我们面临的风险就是能力得到削弱,更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说,我们现在能做点什么呢?下面,我还要对个人卫生提几点要求:
1.保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。夏季来临,各种不安全饮料又会充斥广大市场,还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们,导致有些孩子甚至以辅食代替主食,点心、方便面等快餐食品代替米饭,要味不要胃。这,不仅十分有害,而且非常危险。在个人卫生习惯中,希望孩子们养成饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间,做到起居有规律。
2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐饭做到定量,不能饿一餐,饱一餐。要通过体育锻炼,增强体质,“三操”要认真去做,动作到位,不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外,我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适,应迅速报告监护人或者老师,争取最佳治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。
总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
尊敬的老师们,亲爱的.同学们:
大家上午好!
今天我发言的主题是"让我们心里充满阳光"。
心情好的时候你会觉得天都特别的蓝,坏心情来了就看什么都不顺眼。亲爱的同学们,你关注过自己的心理健康吗健康的生活离不开健康的心理,今天,我们就和大家一起来探讨一下心理卫生的问题。你知道吗明天,10月10日,这是一个特殊的日子:世界精神卫生日。 从1992年开始,每年的10月10日被规定为"世界精神卫生日"。 今年10月10日是第十五个世界精神卫生日,今年的主题是"健身健心,你我同行"。特别是我们青少年的心理健康问题被提上了世界精神卫生日的议题,可见青少年的心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。
同学们,当你学习上遇到困惑时,当你生活中遇到困难时,当你与同学交往遇到矛盾时,当你遇到种种不愉快时,你是怎样处理的是找老师,长辈,朋友述说解开心结,还是闷在心里,任这种不愉快肆意滋长其实这就是一个关乎心理健康的问题。我想同学们都会去寻求老师,家长,朋友的帮助,打开心扉,解开心结。上个月在附近天桥上发生的"小湘妹事件"就是一个由心里不健康引发的血淋淋的教训。 同学们,我们学校非常重视你们的心理健康状况,关注学生的整体素质发展,在思品课上开设了心理健康教育课,创办了学校心理咨询室。今年我们以现有的心理健康教育课和心理咨询室为依托,希望可以全方位深入地开展心理健康教育,更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃,充满活力的这一特殊征程。
每个人都希望自己是个健康的人,健康的意义不仅仅在于身体方面,在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理,才有快乐的生活,成功的事业。在激烈竞争的社会中,给自己的内心寻找一面"镜子",走出心理误区,完善健康人格。聪明和才能不是天生的。任何一个人,只要拥有自信,都能成为非凡的人!
谢谢大家!
大家早上好!我是三年级的谭妍,今天,我在国旗下讲话的题目是《校园卫生,从我做起》
同学们,当我们迎着清晨的第一缕阳光,迈着欢快的步伐,走进美丽的校园,走进宽敞、明亮、洁净的教室,开始一天的学习,心情是多么的愉快呀!然而,等到下课时,我们不禁会发现一些不愿看到的情景:教室的地上多了一些果皮、纸屑;校园里随处可见各种各样的食品包装袋、一次性碗筷。转眼间,校园的美丽不再,这时,我们的心情会怎样?为什么会这样呢?其实就是因为:有的同学边走边吃水果,果皮成了他形影不离的踪迹;有的同学把餐巾纸、包装袋随地乱扔,饮料瓶到处乱丢,犹如天女散花这些不文明行为、坏习惯造成的。
人们都说说:美化环境,人人有责!学校是我们共同的家园,讲卫生要从我做起,从每一个人做起,只有人人重视公共卫生,只有人人爱护公共卫生。从小事做起,从一滴一点做起,小到一根小木棒、一片纸屑、一个包装袋,一块果皮,都不能随手乱扔,而是要把它放到该放的地方去——垃圾箱。不仅如此,我们还要养成发现有人乱扔垃圾,就及时提醒、制止;看到地上的垃圾就要随手捡起的良好习惯。要是人人都能做到的话,我们的校园就会变成异常洁净、异常美丽、异常可爱的地方,就会成为我们完美的学习、生活的乐园!
同学们,让我们携起手来,从自己做起,共同爱护校园卫生,做文明学生,做文明公民吧!!!
当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的`环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。
xx是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
老师们、同学们:
大家好!
今天,我演讲的主题是不乱扔垃圾,保持校园洁净。
今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际,你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是洁净美丽还是又脏又乱?当你背上书包踏入校园时,不经意间看到有人乱丢纸屑,你会劝阻他吗?还是反正不关自己的事,视若无睹呢?但你是否想过,一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就成为垃圾场了吗?当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时,请你想一想把它丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢垃圾,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
因此,在世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。行动起来吧!让我们的校园成为西周最美的地方,让我们的家乡变得越来越美!
各位老师、同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是《讲究卫生,健康你我》。
4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志,也是学校学生整体素质的`一个反映。走进我们可爱的学校,我们每个人都能感受到她的洁净和美丽,一株株绿树为我们提供新鲜的空气,一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣,小花在落泪,地板和墙壁在抗议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑,有的同学摘花摇树,有的同学践踏草坪,有的同学在墙上乱涂乱画,往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康地成长,而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我向全体同学发出如下倡议:
一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者,同学们要注意适度消费,不乱花零用钱,要养成勤俭节约的好习惯。
二、不乱丢果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印,在地上少吐块口香糖,少扔些果皮,就少了一处卫生死角,多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。
三、不践蹋草坪,不摘花摇树。小草也有生命,需要你我的共同呵护,让我们大家一起来欣赏美丽。
四、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成文明清洁的良
好习惯,共同创建一个美丽的校园。
我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们,让我们行动起来吧!我们要做到看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管,语言美、行为美,不损坏一花、一草、一木,不浪费一滴水、一度电,不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。
我的演讲完了,谢谢大家!
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:
校园,是我们学习生活的重要场所,关于卫生的演讲稿。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而,总有与美丽和文明不相称的现象,在我们的校园里,还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同学们辛勤清扫后,总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信,没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地,污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信,没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信,没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的.卫生习惯和饮食习惯。而良好的卫生习惯和饮食习惯*我们平时一点一滴地养成。
尊敬的家长,为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长,为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯,榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议:
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;
五、不随地吐痰、不乱刻乱画;
六、爱护花草树木,不踩踏花园、草坪;
七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾,弯一下腰,主动捡起来,扔进垃圾桶里;
八、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,认真做好值日清扫工作;
“榕小是我家,清洁靠大家”,.爱我校园、清洁从我做起!同学们,老师们,家长们,让我们人人动手,从身边的小事做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查,拾起一片垃圾,留下一方洁净。拾起一片垃圾,留下人格与文明。今天储蓄文明,长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境,需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!
尊敬的学校领导、老师们、同学们:
早上好!
我是初二(1)班的xx,我今天演讲的题目是城市化与健康,这也是今年世界卫生日的主题。
城市化是社会发展的必然趋势。我国改革开放三十多年以来,城市化进程越来越快,城市越来越大,城市人口越来越多。一栋栋高楼拔地而起,一条条高架公路纵横交错。城市化给我们的生活带来了前所未有的方便和舒适,坐在家中,电话和网络把我们与世界的每一个角落连接起来。各种资讯无时不刻朝我们扑面而来,各种社会化服务把我们的生活安排得井井有条。每一天都是热热闹闹的,每一天都充斥着新鲜和刺激,商业就像春日绽放的花朵把城市装扮得五彩斑斓。我们热爱城市,我们热爱城市里的生活。
城市无法承载人类太多的欲望和放纵,城市累了,城市病了,城市被污染了,城市回报给人类的将是无情的惩罚:恶性交通事故层出不穷,流行传染病接二连三,食品安全受到了空前的挑战,人类自身变得越来越脆弱。健康,每个人的健康被必然地成为今天的热门话题。
我们是中学生,我们生活在城市,我们是这座城市未来的希望。同学们,当我们在如此美丽的校园安静地学习时,我们切不可忘记我们除了要学好本领外还要注意强健体魄,关注自己的健康,从现在开始,从每一天做起:
(1)养成良好的生活习惯,不暴饮暴食,不偏食废食,不酗酒吸烟;
(2)积极参加体育锻炼,每天抽出一点时间参与自己喜欢的体育运动;
(3)讲究个人卫生,勤洗手刷牙,注意房间通风,多到户外活动;
(4)保持积极乐观向上的生活态度,常抱宽容之心,常持快乐之态。
最后,祝全体老师和同学们身体健康,快乐每一天。
谢谢大家。
老师们,同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的主题是《爱护校园卫生,从我做起》。每当我们走进校园,看见学校的`大门口堆积着一些食品包装袋,卫生分担区里杂草随处可见,厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,我向全体师生倡议“爱护校园,从我做起”,希望大家做到以下几点:
1、从我做起,从现在做起,养成良好卫生的好习惯。
2、爱护校园的一草一木,不乱涂乱画,不踩踏花草,不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”,一见垃圾就捡拾,仍进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。
各位老师、同学,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。拾起一片垃圾,留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
谢谢大家!
大家好,我今天发言的主题是:校园卫生,人人有责。
人不可貌相,这句常言说的就是看人不可只看到表面形象。其实,外表形象也能看出一些东西来,外表干净整齐的人说明他热爱生活喜欢美丽,有较好的生活习惯,外表邋遢的人起码说他生活不讲究,太随意,也可以折射出他其他方面也可能不整齐。我们阳泉市一直在搞“三城同创”活动,就是在树立我们新阳泉的新形象,比如说,要吸引外资来我市投资,来推动我们阳泉经济的发展,如果这些投资商一来我们阳泉市区,看到的都是脏乱差的局面,这就会对人家的眼球失去吸引力,对我们失去兴趣,家有梧桐树不愁招不来金凤凰,说的就是这个道理。现在我们阳泉市的市容市貌的变化令人可喜,我们从中看出新阳泉有了新气象,也提升了我们阳泉市的'城市品位。
我们学校也是阳泉市的一部分,我们也要为“三城同创”活动作出自己的贡献。首先就是校容校貌的建设,我们校园卫生是个基本条件。我们学校校园卫生搞的基本不错,但是学生还是没有养成自觉维护校园卫生的习惯,总认为搞好卫生是别人的事情,其实把卫生清扫工作当成自己的事情,我为人人,人人为我,都来维护我们校园卫生,这项工作就会做得更好一些。我向全体师生提出倡议:监督他人不要随便乱扔废物,见到费纸屑能主动捡起,教师要做学生的榜样,带头做起来,学生之间要监督,敢于提出批评,树立校园卫生人人有责的意识。只要我们全体师生都能以身作则,从我做起,从现在做起,我们的校园才会变得更美丽。
尊敬的老师们,亲爱的们:
大家上午好!我是八十班的曾丹怩,今天我发言的主题是“世界精神卫生日,让我们心里充满阳光。”
同学们,在你们心情好的时候,会觉得天都特别的蓝,坏心情来了,就看什么都不顺眼。而亲爱的同学们,你关注过的心理健康吗?健康的生活离不开健康的心理,今天,我就和大家一起来关注一下心理卫生的问题。你知道吗,10月10日,这是一个特殊的日子:世界精神卫生日。
1991年,尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的.报告。随后的十多年里,许多国家参与进来,将每年的10月10日作为特殊的日子:提高公众对精神疾病的认识,分享科学有效的疾病知识,消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”.世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。
今年10月10日是第二十一个世界精神卫生日,今年的主题是精神“健康伴老龄,安乐幸福享晚年。”社会老龄化应当重视精神疾病危害。国际研究表明,精神疾病严重威胁老年人身心健康,其中主要为老年期痴呆和抑郁症。根据我国部分地区调查,60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%;xx市调查显示,65岁及以上人群抑郁症患病率为4.4%.国家呼吁社会关爱老人,提高对老年精神健康问题的认识水平和处理能力,消除对精神疾病患者的歧视。
而我们青少年的心理健康问题也被提上了世界精神卫生日的议题,可见青少年的心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。
同学们,学校非常重视你们的心理健康状况,关注学生的整体素质发展,在思品课上开设了心理健康教育课,创办了学校心理咨询室,希望可以全方位深入地开展心理健康教育,更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃,充满活力的这一特殊征程。
每个人都希望自己是个健康的人,健康的意义不仅仅在于身体方面,在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。在激烈竞争的社会中,给自己的内心寻找一面”镜子",走出心理误区,完善健康人格,关注精神卫生,让自己充满活力更好地迎接下一个挑战!
我的演讲完了,谢谢大家!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家上午好!
今天我发言的主题是”让我们心里充满阳光“。
心情好的时候你会觉得天都特别的蓝,坏心情来了就看什么都不顺眼。亲爱的同学们,你关注过自己的心理健康吗健康的生活离不开健康的心理,今天,我们就和大家一起来探讨一下心理卫生的问题。你知道吗明天,10月10日,这是一个特殊的日子:世界精神卫生日。从1992年开始,每年的10月10日被规定为”世界精神卫生日“。今年10月10日是第十五个世界精神卫生日,今年的主题是”健身健心,你我同行“。特别是我们青少年的心理健康问题被提上了世界精神卫生日的议题,可见青少年的'心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。
同学们,当你学习上遇到困惑时,当你生活中遇到困难时,当你与同学交往遇到矛盾时,当你遇到种种不愉快时,你是怎样处理的是找老师,长辈,朋友述说解开心结,还是闷在心里,任这种不愉快肆意滋长其实这就是一个关乎心理健康的问题。我想同学们都会去寻求老师,家长,朋友的帮助,打开心扉,解开心结。上个月在附近天桥上发生的”小湘妹事件“就是一个由心里不健康引发的血淋淋的教训。同学们,我们学校非常重视你们的心理健康状况,关注学生的整体素质发展,在思品课上开设了心理健康教育课,创办了学校心理咨询室。今年我们以现有的心理健康教育课和心理咨询室为依托,希望可以全方位深入地开展心理健康教育,更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃,充满活力的这一特殊征程。
每个人都希望自己是个健康的人,健康的意义不仅仅在于身体方面,在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理,才有快乐的生活,成功的事业。在激烈竞争的社会中,给自己的内心寻找一面”镜子“,走出心理误区,完善健康人格。聪明和才能不是天生的。任何一个人,只要拥有自信,都能成为非凡的人!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
早上好!
今天是4月7日,农历x月x,第x周星期x,今天我讲话的主题是:世界卫生日与手机。
同学们,你们知道4月7日是个什么日子吗?聪明的同学会想到我的讲话主题,是的,每年的4月7日是世界卫生日,这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日,每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢?上周,我在一个班上课,有一个同学的手机三次响起;上上周,一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂,在这里我要告诉同学们的是:前不久,世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为“可能致癌”的物品,称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。xx年,瑞典及多个欧洲国家研究发现,用手机x年以上,可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示,手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。xx年3月,英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初,法国和德国则警告人们不要过度使用手机,尤其是儿童。
其实,手机本身并不会伤害人体健康,罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射,其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害:一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。),二是引发颈椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是伤害听力。
所以,同学们,为了我们的健康,请在未成年人时尽量不使用手机,尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!
当你上课时,四周充满了垃圾的恶臭,你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下,你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的`环境下。走进校园,地面上干干净净没有任何垃圾,树枝绿叶繁茂,一股青草味迎面扑来,沁人心脾,令人整天充满好心情。
xxxx是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩。
同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。”那么,我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案,因此,在第六十个世界卫生日来临之际,我借此机会在这里呼吁大家:让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。
我相信,如果我们每个人都做到的话,我们万里的蓝天依旧明亮,我们万里的绿草依旧光鲜,我们万里的校园依旧美丽!
同学们,保持校园清洁,从我做起吧!
显示全部
收起