作者：文/会员上传 来源：网络收集 时间：2024-03-20 04:48:01 阅读：178
在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
在现代社会，随着经济的发展和人们物质生活水平的提高，大多数人对日常饮食十分讲究，尤其是越来越崇尚美食文化的时代，许多人不顾粮食浪费，把它们当做出口，没能真正认识粮食的珍贵。然而，我们应该意识到，粮食是人类的生命之源，珍惜粮食就是珍惜自己的生命。
第二段：节约粮食的重要性
一公斤米饭就够了一天的需求，但据不完全统计，中国每年因为浪费而损耗的粮食占到了粮食总产量的10%以上，这使得数以亿计的饥饿人口无法满足基本的饮食需求。而在社会影响方面，浪费粮食也会导致环境问题，如土地及水资源的浪费，加速生态环境的恶化等。因此，爱粮节粮、节约粮食就成为了每个人应尽的责任。
第三段：爱粮节粮的具体措施
爱粮节粮的方法有许多，其中最实用的是合理安排饮食，把握食量，控制浪费。人的胃口虽各异，但一般来说，成人一顿饭的饮食量应在400~500克之间就可以满足需要了，平时可遵循“按需分配，精细计算”的原则。此外，我们还要重视餐前餐后营养吸收，不仅可以降低食物饱腹感，也可以减少后来的饥饿感，避免过度饮食。最后，除了注意饮食的合理安排之外，我们还应学会勤俭节约的生活方式，减少不必要的消费来节约资源。
第四段：爱粮节粮的实施与成效
在我国，政府和媒体也在积极倡导节约粮食的观念，还推出“光盘行动”等系列活动，通过多种方式激发爱粮节粮的意识，得到了广大人民群众的积极响应。在普及爱粮节粮观念和行为习惯的同时，有关数据也表明相关节约措施已经取得了不少成效，比如，粮食浪费问题有所改善，部分地区粮食压力得到缓解，还有不少节能减排的成果，实践证明，爱粮节粮不仅是一种理念和生活方式，更是一种行动和成果。
第五段：结语
因为食物是人类的基本需求，所以爱粮节粮不仅是民族情感的抒发，也是理性思维的体现。未来，我们还要继续加强教育的力度，提高爱粮意识，保持勤俭节约的生活习惯，从点滴之处做起，用自己的实际行动，共同为建设环保、和谐、美丽的中国贡献力量。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”唐代诗人李绅所写的《悯农》虽然短小精练，但是意蕴深远，耐人寻味。它告诫我们：颗颗粮食饱含着农民伯伯的血汗，要倍加珍惜。
每次吃饭，我碗里哪怕只剩一粒米饭，老爸都会对我进行忆苦思甜教育，滔滔不绝地讲述他小时候如何跟着爷爷踏着露水除草、顶着烈日晒稻、披着星光浇水，然后说上一大堆爱惜粮食的名言：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。我在老爸的谆谆教诲下，养成了爱惜粮食的习惯。
民以食为天，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该将这种美德发扬光大，真正做到爱惜粮食，人人有责”。
可又有几人能做到真正意义上的节约呢！更多的人对节约很是不屑，几粒米饭有什么大不了的。或许他们不知道，全世界每年都有超过500万人因饥饿而死，其中大部分是5岁以下的儿童。
现实生活中更令人痛惜的是，成盘成碗倒掉粮食的现象随处可见。我时常看见某些同学很潇洒地将没有吃上几口的饭菜倒入垃圾桶，他们倒掉的不仅是那一盘盘饭菜，更是倒掉了农民伯伯的辛勤劳作的汗水以及那些在饥饿中挣扎的人们的急切期盼。
前一段时间，全国掀起了光盘热”，倡导人们养成爱惜粮食、节约粮食的良好习惯。我们全家总动员，积极地参与了这项行动，并用我们的实际行动去带动周围的人减少浪费，共建我们的美好家园。
光盘”行动中，老爸是我的好榜样。每次吃完饭，老爸的碗底总是最干净的，有时连粘在碗边上的油都被他舔个精光，可谓比狗啃过的骨头还干净”。在老爸的影响下，我也把碗里的饭菜全都吃干净。每次我们全家在小餐馆吃饭，看着服务员姐姐盯着桌上那像洗过似的盘子发愣时，我总会笑嘻嘻地向服务员姐姐扮个鬼脸，打个v”的手势，然后高声喊出：光盘行动，人人参与，耶！”
马上就要迎来第33个世界粮食日”了，我想送同学们两句话：一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。倒掉的是米饭，流走的是血汗！”
当清晨的第一缕阳光照在碧绿的玉米地时，她的身影就会出现在那地里，远远看去，那身影有点矮小，有点驼背，但在我的眼里，那却是世界上最为高大，最为伟岸的身影。那人是我的奶奶。
时光荏苒，带走了许多往事，也留下了许多回忆。现在回想起来，童年的许多事情都与那地，奶奶联系起来。奶奶是一个勤劳朴实的农家妇女，和那个时代大多数妇女一样，她目不识丁，那地就是她生命的全部。
在农村，奶奶属于比较勤快的人。她窄小的肩膀背过粮食，背过猪羊草，也背过我的童年。每年夏天，我都会被父母送到奶奶家。那时，天未亮，梦中的我就被奶奶叫起，开始了一天的劳作。每天下地前，奶奶都要多带上件衣服，扛着锄头，拿一条绳。多拿衣服是给我当“地毯”，锄头是用来锄地的，绳子是用来回家给家里的猪羊捆草的。
那地见证了奶奶的付出，承载了一家人的希望。多少年，奶奶就在这块地里辛勤劳作，挣点钱，作为五个孩子上学的学费。在读书这件事上，奶奶是做得最好的，她省吃俭用，在村上第一个培养出了两个大学生。在那个年代，是多么令人骄傲的事情！
记忆的大门又一次敞开，那地，那人和那些事又一次萦绕在我的心头。时代发展了，简陋的土坯房变成了砖瓦房，更多的人离开了那地那个村庄，进了城，住进了楼房。奶奶依然守护者她的那块地，守护着她的希望。
现在，我坐在学校的餐厅里，看着被同学们倒掉的饭菜，已经装满了三四个泔水桶。这些学生已经忘掉了田地，忘掉了祖辈。
由俭入奢易，由奢入俭难。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
眺望远方，我似乎又看到那地里熟悉的奶奶的背影……
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家庭，是社会的重要组成细胞，维护粮食安全，离不开每个家庭的广泛参与。我的家庭在勤俭节约方面主要倡导文明科学的生活方式和理念，注重科学理财、合理消费。虽然，现在的生活条件变得越来越好了，但是勤俭持家的传统不能丢，从生活中点点滴滴做起，从每件小事做起。因此，我认为“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的.生活态度。
今后，我将用实际行动引领更多身边人和家庭增强勤俭节约意识，杜绝餐饮浪费行为，珍惜、敬畏每粒粮食，尊重人民劳动成果，切实培养节约习惯，争做节约型的带头人、领路人，不断营造浪费可耻、节约为荣的社会氛围。
节约每一粒粮，节约每一度电，节约每一滴水……但是现在，我们的`经济状况越来好了，就有很多人不知道节俭了。
雷锋有句名言：‘‘在工作上，要向积极性最高的同志看齐，在生活上，要向水平最低的同志看齐。’’这是雷锋的座右铭，雷锋就是这样说的，也是这样做的。在短暂的一生中，他严格要求自己，勤俭节约，艰苦奋斗，把点点滴滴节省下来的钱用于支援国家建设，用于帮助他人解决困难……为我们树立了光辉榜样，这种勤俭节约的精神曾影响了几代人。然而，随着时代的发展，人民生活的提高，雷锋的这种勤俭节约的精神，在我们这一代人的意识中逐渐淡薄了，生活上互相攀比，斗富摆阔;花钱大手大脚，一掷千金地奢靡消费;不珍惜粮食，浪费资源……其实，即使是古代皇帝，也有富而节俭、不仗恃富贵的。朱元璋就是其中一个，他不仅自己以身率先，勤政检朴，还立法定制，要使富者得以保其富，贫者得以全其生。对贪得无厌，横行不法的豪强地主，采取严刑重法加以打击，使当时的社会经济得以恢复和发展。
节约粮食是中华民族的传统美德，以勤俭节约为荣，以挥霍奢侈为耻。节约粮食不仅仅在战争时期、贫困时期值得提倡，在如今新社会富裕时期也是我们的行为准则，不要因为现在不愁吃饭就不节约粮食了，节约一粒粒粮食，那是一个人思想觉悟高低的体现。
总而言之，节约粮食是我们每个人都应该去做的。粮本天下，望天下处处皆粮仓。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗你听过吗？这就是讲我们要爱惜粮食。不能因为你家里粮食多久随便浪费，这样你污染了环境，也浪费了粮食。等到你真的需要粮食的时候，后悔都来不及，所以我们一定要珍惜每一粒米饭或者其它食物。
记得在一个阳光灿烂的中午，我独自去朋友家玩。过了一会儿，她家吃饭了，我就在门外等她，她拿着饭来找我。
我对她说：“我们一会儿一起玩捉迷藏吧！”
“好啊！”
“你在吃饭，我多给你点时间吧！”
不一会儿，我就数完了100声，立即跑去找她。当我找到她时，发现她正要把饭倒掉。我连忙阻止到：“喂！别倒！”幸好喊得及时，她没有这么做，我耐心地告诉她：“小红，你倒了这碗饭，就代表浪费了许多粮食，你可别忘了李绅写的那首诗啊！”
听了我的话，小红不好意思地低下了头，表示以后再也不浪费粮食了。
经过这件事后，我们更加懂得珍惜粮食的可贵性，这个中午发生的`事在我的脑海里留下了永久的回忆和终生的启示。
只要不是假期，每到中午十二点，我们美丽的'行知校园里一定是人声鼎沸。原来是到了可以开饭的时间了！
“民以食为天”，吃饭当然是一件快乐无比的事情！尤其是劳累了一上午，可以补充能量、可以休息了。有狼吞虎咽的、也有细嚼慢咽的，还有张牙舞爪的，总之，开饭时间的教室，要有多欢腾就有多欢腾。
为什么会浪费那么多呢？我也曾私下向同学们做过问卷调查：有的说不爱吃肥肉，有的说鸡腿不好吃，有的说不喜欢吃某些蔬菜，还有的说饭打太多了吃不下……哎，确实都是有“理由”的。可是同学们有没有想过，我们每顿要倒掉这么多粮食和蔬菜，那么每周呢？每个学期呢？加起来这是一种多大的浪费啊！
让我们一起来关注学校午餐浪费现象，每个人从自我做起，珍惜和节约粮食！
第十周
爱粮节粮，从我做起
1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。
2、通过主题班会，使学生了解世界粮食问题的现状，粮食的来之不易以及粮食的可贵，进而养成爱惜粮食节约粮食的好习惯。
3、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。
1、确定男女主持人各一名。
2、确定诗歌朗诵以及讲故事的同学。
3、调查粮食浪费的情况。
4、收集珍惜粮食方面的诗歌以及故事。
班主任：同学们，今天我们的班会话题是“爱粮节粮，从我做起”。
主持（女）：亲爱的同学们，你们好！“爱粮节粮，从我做起”主题班会现在开始。
主持（男）：同学们，我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。
女：请学生自由发言。
班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。
主持（男）：既然农民是这么的辛苦，这么的不容易。作为农民的孩子，我们应该怎么做，才能不让父母的汗水白流？（珍惜粮食）
主持（女）让我们一起来读一读：一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
主持（女）：有人做了做了许多关于浪费粮食的调查，现在就请我们一起来看大屏幕。
课件1：我们的调查发现，在小学有80%的同学经常没有把饭吃干净，还有一些同学把菜吃了，剩下的饭就直接倒掉；还有一些吃了几口就直接倒掉。
课件2：如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！
课件3：世界各国每年在生产和消费过程中损耗和浪费的粮食达13亿吨，相当于全球粮食产量的1/3啊！
课件4：如果我们可以把节约的粮食捐给非洲或者朝鲜那些饥肠辘辘的人们，那么我们就可以救下那10亿多人的生命，小孩子们也不会活活地被饿死啊！
主持（男）：同学们听听这些惊人的数据吧！
主持（女）：如果每位同学都能做到节约粮食，我们也可以伸出我们的友爱之手，去帮助那些饥饿的人们！
主持（男）：下面请观看一组图片，了解一下全球饥荒最严重的地方“非洲”
主持（女）：通过刚刚展示的图片，看到这些忍饥挨饿的人，你有什么感想？
学生回答。
主持（男）：节约，是中华民族的传统美德，从古到今，有许多人用自己勤俭节约的美德，谱写了一个个感人的故事。下面请xxx同学为我们讲一个《朱元璋节约粮食的故事》吧！
故事：话说朱元璋皇帝的故乡凤阳，现在还流传着四菜一汤的'歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
主持（女）：听了朱元璋的故事，你有什么感想呢？谁来谈一谈？
同学回答。
主持（男）：下面再请xxx同学为我们讲一代伟人，我们敬爱的周总理勤俭节约的故事！
周总理生前饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，还要留到下餐再吃，从不浪费一粒米、一片菜叶。
国务院经常召开国务会议，有时会议过午还不能结束，要吃工作餐。总理规定，工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱或交饭菜票，谁也不准例外。总理每次吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，也要马上捡起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说：“这比人民群众吃得好多了！”
三年困难时期，周总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“总理，您这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，就不要吃粗粮了！”总理说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！”
主持（女）：这个故事可真不错呀！我们更加深刻地体会到了浪费粮食是可耻的，也是坏的行为习惯。
主持（男）：听了同学们讲了先辈们爱惜粮食，节约粮食的故事，那么我们同学在实际生活中遇到下面的情况你该怎么办呢？同学们可以任选一题，进行讨论。
1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？
主持（女）：请大家讨论汇报节约粮食的好方法有哪些？
1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。
2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。
3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。
4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。
主持（女）：同学们已经学会了在生活中怎样节约粮食。
主持（男）：现在请同学们一起诗歌朗诵《悯农》。
主持（男）：说起这节约粮食的诗句还真不少，老师为我们收集了一些诗句了，下面我们就来欣赏一下吧。
1、浪费是极大的犯罪.
2、饮水要思源，吃饭当节俭。
3、粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
4、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
5、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
6、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
7、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
8、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
主持（女）：同学们，希望我们以后都能节约这来之不易的粮食，珍惜农民伯伯的艰辛，不要浪费这盘中餐。争做一个节约粮食的好学生。
主持（男）：请听（欣赏）儿歌《节约粮食》
粒粒粮食要爱惜
粮食与我最亲密
来得实在不容易
缺少粮食出问题
积少成多了不起
主持（男）同学们，通过今天的班会课，我们意识到了节约粮食的重要性。那么，从今天开始，养成勤俭节约的好习惯吧。请班长带全班同学宣誓：
我宣誓：从今天起，从我做起，节约每一粒粮食，树立节约光荣，浪费可耻的思想观念，我发誓，我一定做到！
宣誓人：xxx
主持（女）现在请班主任给我们讲话。
班主任总结：同学们，通过今天的主题班会，我们都懂得勤俭节约粮食的重要性，我们的生活虽然富裕了，但勤俭节约的优良传统还需要继承和发扬，我们要以节约为荣，不和别人比吃穿，从小养成节俭的好习惯。让我们牢记夸美纽斯的一句名言吧——“勤劳可以克服一切障碍”。
主持（男）：谢谢班主任的勉励。在以后的生活中，我们更要做到珍惜粮食，现在请同学们一起歌唱《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
主持（男女）今天的班会活动到此结束，感谢大家！（班会在歌声中结束）
每当我读到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类的句子的时候，我就感慨万分。
我们国内外知名人士都提倡节俭粮食，例如：毛主席，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节俭方面为国人做出了表率。
又例如：英国女王伊丽莎白。她经常说的一句英国谚语是“节俭便士，英镑自来”，每一天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。还有号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节俭意识竟如此强烈，令人赞叹。
相比之下，有些人就不那么节俭粮食了。例如：例如：据南京某高校的一位师傅说：一天，一对身穿补丁衣裤的农民夫妇和女儿来就餐，夫妇俩为女儿买了一份有荤有素的套餐，自己却只买了两个馒头啃，可女儿只吃了几口，就要把它倒了。
又例如：在学校里，这种现象几乎已成了习惯：举目四望，看到饭桌上被同学们扔掉的有白花花的米饭，有咬了几口的大白馒头或包子，还有绿油油的蔬菜，甚至香酥排骨也难逃被扔的厄运。站在某学校第一食堂的一个大泔水缸前，只见师傅的两手轮番接碗倒饭菜，应接不暇。曾好心人数了数，平均五位同学就有一位要倒掉小半碗的饭菜，而倒掉13的同学就更多了。
根据英国的调查发现，14以上的'食品是被扔掉的。去年有报道说，中国香港中-秋节因为食品过期而扔掉的月饼，能够堆满一个篮球场。有专家认为，其实过期的食品只要没有坏，完全能够吃，所以节俭食品的潜力是不小的。
在那里还有一首关于节粮的小窍门：
1、吃饭时不要剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。
2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。
3、不偏食，不挑食。
4、进取监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
5、饭吃干净点，不要在碗里留有剩饭，粒粒皆辛苦。
6、不攀比，以节俭为荣，浪费为耻。
我们要做到节俭粮食，不浪费粮食的好习惯。
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