作者：文/会员上传 来源：网络收集 时间：2024-03-16 10:06:01 阅读：100
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
梦想是深藏在人们内心处最强烈的渴望，是一种挥之不去的感觉和潜意识，也是人们走向成功的原动力。每个人都有着自己的梦想，都有着自己的渴望和追求，或许是一日温饱的愿望，或许是安邦治国的抱负，又或许是翱翔蓝天的向往，但不管是什么样的梦想，每个人都想实现它，成就它。梦想比彩虹更绚丽，比大海更深沉，比天空更广阔;它拥有梦幻般的华美、纯洁和甜蜜;它是每个人心中最崇高的净土。
当人们猛然间寻求到自己的梦想，明白了自己的追求时，眼前便会豁然开朗，在远方浮现出自己的梦想，虽然渺小、模糊，但却是真真切切的。就像是在黑夜中迷了路，猛然抬头，发现在云层中显现出来了璀璨的星光，微弱但却柔和，给人带来了明媚的希望。
大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，梦想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，梦想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，梦想和信仰就是人生列车上的铁轨。梦不是断了线的风筝，梦是实实在在地握在我们的手心的，梦想不是虚幻的，梦是属于我们的。这些年我们一直努力地编织着属于我的那个梦，有过追求，有过欣喜，有过失落，始终无怨无悔。
追逐梦想，寻觅梦想的清香。记得有人说过这样一句话：“梦想的代名词是‘跌倒、挫折、希望与成功’。”而在追逐梦想的过程中，恰恰也需要这种动力。不要彷徨了，不要悲伤了，坚定的信念会使梦想散发出生命的光芒，照耀到人们的心田。它会让人们感到梦想的清香无时不在;它会让人们感到幸福与温暖无时不有;它会让人们感到只有付出才有收获;它更会让人们感到希望的种子不会自然去成长，只有用人们的双手去栽培它，它才会生根、发芽、开花、结果。
本期的节目到此结束，我们下期再见。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是天文社前社长，xxx班的xxx。今天我演讲的题目是：坚持梦想，扬帆起航。
刚才大家也看到了天文社社员们在今年天文奥赛中的优异成绩，值得一提的是，本次比赛我校共六人参赛，六人全部获得省级以上奖项，更有一人，也就是他，入选了福建省省队并参加了在云南举办的全国中学生天文奥林匹克竞赛决赛。这样的成绩在厦门市，乃至在福建省也是十分突出的。这离不开近一年来天文社的所有社员在追寻梦想的道路上付出的汗水和努力，也离不开学校提供的良好的社团氛围和老师们对社团活动的大力支持。
可能你爱好观测，而我更偏爱天体物理，但这没有关系，在共同兴趣的指引下，我们走到了一起，一起仰望星空，一起沟通交流，分享我们在同一片天空下得到的不同乐趣。在天文社里，你能找到各式各样的活动。每一次的科普讲座都带我们感受宇宙的`神奇；每一次的兄弟社团联谊都能让我们在福建省的广大天文同好中结交益友，互相交流、促进；最值得一提的还是我们的校外观测，远离闹市的喧嚣和灯火，在宁静的山顶上，头上是浩淼的银河，不时有流星划过，在静谧的星空中留下转瞬即逝的绚烂。每一次的活动都能让参加的同学们带回满意的笑容，留下一段值得铭记的回忆。在紧张的学习之余，放下心情，去欣赏壮美的星空，亲近宇宙138亿年来留下的点滴精华，找寻大自然中最淳朴的真理。
最后用温总理的一首诗《仰望星空》来结尾：“我仰望星空，它是那样辽阔而深邃；那无穷的真理，让我苦苦地求索追随。我仰望星空，它是那样自由而宁静；那博大的胸怀，让我的心灵栖息依偎。”
梦想，一个迷人而又绚丽的代名词。人人都有自己的梦想，但并不是谁，都能够放飞自己的梦想。
有人说，梦想，就是梦境与想象，是虚空的，是不会实现的。但是我告诉你，错了！
看！贝多芬，扼住了命运的咽喉，耳聋之后，他依然谱曲，他最终弹出了震撼世人的第九交响曲，他放飞了他的梦想。诺贝尔，不顾生命的危险，一次次地将自己的生命投入到炸药试验中，终于震出了擎天撼地的响声，他放飞了他的梦想。还有居里夫人，尽管丈夫离她而去了，但是她仍没有放弃对科学的追求，终于完成了她的实验，她也放飞了她的梦想。历史的痕迹告诉了我们，梦想，在被放飞之前总要先经历过一番磨练，没有努力过的人，是不会笑到最后的。
如果麻雀肯再飞高一点点，那广袤的蓝天一定不会拒绝它的梦想；
如果小溪肯再前进一点点，那无垠的大海一定不会拒绝它的梦想；
如果小草肯再低头一点点，那辽阔的大地一定不会拒绝它的梦想；
如果沙子肯再聚集一点点，那坚韧的岩石一定不会拒绝它的梦想；
如果坚持肯再多一点点，那成功一定不会拒绝你的梦想；
如果你肯再努力一点点，那你的梦想定能在展览的`天空中自由飞翔！
有一歌词说得好：心还在，梦就在。放飞你的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战!
世界因生命而精彩，精彩由选择而完美。在人生的`航程中，只有不断反省作出正确的选择，才不会迷失方向，迷失自我。就让我们选择放飞梦想吧!只有选择放飞，我们才能实现梦想;只有选择放飞，我们的生命才会更有意义;只有选择放飞，我们才会有属于自己的航标。
时光在匆匆流逝，我们不能虚度光阴，因为选择了放飞梦想，生命才有了方向。让梦想飞翔，让信念开花。
老师们，同学们:
大家好！
人们常说，有志者，事竟成；还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因就在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔！所以，我们立志就要立大志，志当存高远！
因为对蓝天的渴望，雄鹰才搏击长空；因为对海水的向往，游鱼才逆流而上；因为理想的导航，我们才有前进的方向。人的一生总是在不断地追求理想，实现理想的念头总能让我们欢欣鼓舞。就像飞蛾，扑向熊熊的烈火，甘愿做烈焰的俘虏，只为那瞬间的光明。
居里夫人有梦想，使她发现了镭，但她放弃了荣华富贵，因为她的梦想还没有真正的实现，她有一颗热爱科学造福全人类的善心，为她的最初的梦想而奋斗。诺贝尔有梦想。他看见开山时工人的.辛劳，决心要发明出一种工具，可以开山的工具——炸药，他为他的梦想而献身，尽管这使他失去了亲人但是没有什么能阻挡他对他的梦想的追逐。伽利略有梦想，揭开自然的面纱，向世人展示自然的规律。虽然一路上受到教堂的阻挠和迫害，但是他也没有向命运低头，因为他心中有梦想。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。为了我们的梦想，让我们马上行动起来，从现在做起，从一点一滴的小事做起，奋斗吧，腾飞吧，我们的梦想！
蝶在沉默了一冬之后，积蓄了全身的力量，终于把飞的梦想变为现实;依米花在沉默了五年之后，爆发了自己毕生的心血，终于把花的芬芳吐给了大家。坚定信念，放飞梦想，你就主宰了自己的世界。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......”孙膑在忍受了挖去膝盖的酷刑之后，忍耐着、坚持着，执着地用心完成一部流传千古的兵法《孙子兵法》。孙膑，有多少人为你的学富五车所折服，有多少人被你的智谋所吸引。你在沉默中靠着坚定的信念，把自己的`梦想放飞到蓝天中。放飞梦想，别忘了你的坚定信念!
“天行健，君子以自强不息。”这句话曾鼓舞着多少仁人志士，又曾让多少失之人重获新生。盲人作曲家阿炳，你在“几家欢乐几家愁”的奔波流浪中，感到灵魂被深深地震撼了，于是一曲《二泉映月》便在你的二胡中诞生了。那柔和的乐音，那真挚的情感，使每一个人为之感动。当小征泽尔指挥完只后，他激动地跪了下来，“此曲只应天上有，人间能有几会闻?”你的眼睛虽然失明了，但有一盏新年之灯在你的心中为你指航。在心灯的指引下，你把梦想放飞到音乐殿堂，开创出民族音乐的新天地。
怎么能忘记，诸葛亮在南山躬耕的身影。你的才华使刘备三顾茅庐而不悔，你的潇洒使群儒百口莫辩，而你游刃有余。这是你勤奋的结晶。“酒香不怕巷子深”，“桃李不言，下自成蹊”，你明白你的苦心终究回得到回报，你只是在等待，等待你的梦想成为现实的那一天。三气周瑜，你潇洒自如;七擒孟狄，你镇定沉着。在信念的支撑下，你创造了经天纬地的大业。
树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。
树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。
让梦想飞翔，让信念开花。
老师们，同学们:
大家好！
只要你的梦想还在，那么没有人能使你倒下。
自由的风飞舞在夏季，童年的梦想也早已画上了圆满的句号，飞向了遥远的天边，但童年时为之付出的一切却依旧清新如昨。
蝶在沉默了之后，积蓄了全身的力量，终于把飞的梦想变成现实；依米花在沉默了五年之后，爆发了自己毕生的心血，终于把花的芬芳吐露给大家。坚定信念，放飞梦想，你就主宰了自己的世界。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”孙膑在忍受了挖去膝骨的`酷刑之后，忍耐着，坚持着，执着地用心完成一部流窜千古的兵书《孙子兵法》。有多少人为你的学富五车所折服，有多少后人为你的智谋说吸引。你在沉默中靠着坚定的信念，把自己的梦想放飞到蓝天中。放飞梦想，别忘了你的坚定信念！
“天行惯，君子以自强不息”。这句话曾鼓舞多少仁人志士，又曾让多少失意之人重获新生。盲人作曲家阿炳，你流浪在“几家欢乐几家愁”的奔波中，你的灵魂被深深地震撼了，于是一曲《二泉映月》便在你的二胡中诞生了。那柔和的乐音，那真挚的情感，使每一个人为之感动。当指挥家指挥完之后，他激动地跪了下来，“此曲只应天上有，人间能有几回闻！”你的眼睛虽然失明了，但有一盏理想之灯在你的心中为你指航。在心灯的指引下，你把梦想放飞到音乐上，开创出民族音乐的新天地。
怎么能忘记，诸葛亮在南山躬耕的身影。你的才华使刘备三顾茅庐而不悔，你的潇洒使群儒半口莫辩，而你游刃有余。这是你勤奋的结晶。“酒香不怕巷子深”“桃李不言，下目成蹊”，你明白你的苦心终究会得到回报，你只是在等待，等待你的梦想成为现实的那一天。三气周瑜，你潇洒自如；七擒孟获，你沉着镇定。在信念的支撑下，你创造了经天纬地的大业。
树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让信念开花，让梦想飞翔！。
章，陈：大家好，红领巾小广播又和大家见面了。
陈：我是五（1）班的陈间楚。
章：我是五（1）班的章。
章，陈：今天的红领巾广播就由我们俩来主持。
陈：哎，章，你知道后天是什么节日？
章：后天，11月17日？好像没什么节日啊。
陈：我告诉你，11月17日是“国际学生日”。
陈：1939年11月17日，侵入捷克斯洛伐克的德国法西斯匪徒屠杀了布拉格大学9名学生和2名教授，其他各校的男女学生也遭到机枪扫射、殴辱和监禁。1946年，世界各国学生代表将每年的11月17日定为“国际学生日”，激励全世界学生为建设和平、民主、进步的世界而努力。
章：现在，“国际学生日”也称为“世界学生日”，它已经演变成学生们的节日。人们往往在这一天举办各类活动来反对战争，祈愿和平、民主和自由。同时也倡导同学们在学校事务中充分享受发挥民主和自由的权利。
陈：到后天，国际学生日已是第61届了。我们作为现代小学生，更应该珍惜今天的幸福生活。我觉得我们在这个节日来临之前应该为这节日、为我们自己、为学校做些什么。
章：你这个建议不错！让我们看看各个学校的学生是怎样纪念这个节日的。
陈：北京人大附中的学生们用20xx多只千纸鹤表达他们祝福和平、民主和自由的心愿。
章：湖南师范大学的学生们拉开横幅，展出海报，签上名字，并且开展演讲比赛，来宣传、纪念这个日子。
陈：鹤壁市职业技术学院的6000名大学生采用不同的方式共同庆祝这一节日。有的学生用自己的画笔勾勒出对自由、和平的向往；有的学生早早备好了演讲稿走上讲台高呼和平；也有的大学生折叠出了20xx多只纸鹤来表达他们祝福和平的心愿。
章：来自丹麦、德国、美国、加拿大、韩国和日本等不同国家的留学生朋友和中国学生在百年大讲堂师生缘酒吧举行了一次别开生面的国际大学生文化沙龙，来庆祝“国际学生日”。
陈：哇，国际、国内大中学生都在为这节日做事，我们虽然是小学生，离“国际学生日”的宗旨还比较遥远，但我们也可以做些力所能及的事啊！比如：发动同学折千纸鹤来祈求世界和平；好好学习，使自己德智体全面发展，成为有用的人才。
章：是啊，大家可以再想想，我们可以从身边事、点滴事开做，让我们的家园、校园更美好。
陈，章：时光如流水般，10分钟就这样飞快地过去了，红领巾小广播和大家再见了。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
只要你的梦想还在，那么没有人能使你倒下。
自由的风飞舞在夏季，童年的梦想也早已画上了圆满的句号，飞向了遥远的天边，但童年时为之付出的一切却依旧清新如昨。
蝶在沉默了之后，积蓄了全身的力量，终于把飞的梦想变成现实；依米花在沉默了五年之后，爆发了自己毕生的心血，终于把花的芬芳吐露给大家。坚定信念，放飞梦想，你就主宰了自己的世界。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”孙膑在忍受了挖去膝骨的酷刑之后，忍耐着，坚持着，执着地用心完成一部流窜千古的兵书《孙子兵法》。有多少人为你的学富五车所折服，有多少后人为你的智谋说吸引。你在沉默中靠着坚定的信念，把自己的梦想放飞到蓝天中。放飞梦想，别忘了你的坚定信念！
“天行惯，君子以自强不息”。这句话曾鼓舞多少仁人志士，又曾让多少失意之人重获新生。盲人作曲家阿炳，你流浪在“几家欢乐几家愁”的奔波中，你的灵魂被深深地震撼了，于是一曲《二泉映月》便在你的二胡中诞生了。那柔和的.乐音，那真挚的情感，使每一个人为之感动。当指挥家指挥完之后，他激动地跪了下来，“此曲只应天上有，人间能有几回闻！”你的眼睛虽然失明了，但有一盏理想之灯在你的心中为你指航。在心灯的指引下，你把梦想放飞到音乐上，开创出民族音乐的新天地。
怎么能忘记，诸葛亮在南山躬耕的身影。你的才华使刘备三顾茅庐而不悔，你的潇洒使群儒半口莫辩，而你游刃有余。这是你勤奋的结晶。“酒香不怕巷子深”“桃李不言，下目成蹊”，你明白你的苦心终究会得到回报，你只是在等待，等待你的梦想成为现实的那一天。三气周瑜，你潇洒自如；七擒孟获，你沉着镇定。在信念的支撑下，你创造了经天纬地的大业。
树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让信念开花，让梦想飞翔！。
倾听美的声音，感受美的魅力。大家好！我是尹家瑞，今天的播音员。
16世纪，文艺复兴的梦想像一缕阳光一样照射到现实中。这时候，大师的声音回荡在建筑艺术的天空，黑暗中觉醒的人类开始了寻根之旅。文艺复兴时期的优秀建筑更是吸引了著名建筑师梁思成、林等人，他们曾考察过欧洲文艺复兴时期的建筑模型，并深深地吸取了人类文明的精华。也就是从那个时候开始，艺术走进了我们的生活。
“由人创造”、“具有审美价值”、“可通过器官感知”。具备以上三个要素的东西叫艺术，艺术有很多种，文学、音乐、舞蹈、戏剧、绘画、建筑、雕塑。我们平时喜欢看的电影也是一种艺术的表现，艺术的物质形式也是多种多样的，有石雕、青铜、木雕、钢铁等等。
艺术也有风格，比如古典主义，洛可可风格，浪漫主义，新古典主义。这些不同风格的艺术形式给了我们不同的视觉享受。
艺术是人的内心感受，能让你悲伤，也能让你快乐；艺术不需要被理解，只需要被欣赏，艺术在不断脱离平庸。感受艺术，参与艺术，我们的思想变得更加成熟，从艺术中品味生活，从生活中寻求艺术。艺术能带给我们力量。像贝多芬的命运交响曲，做一个从不向困难屈服的人！
同学们，让我们一起参与艺术吧！
今年夏天，随着艺术节的脚步，我们走进了艺术的殿堂！
今天的广播就到这里。谢谢大家的倾听。再见！
（片头曲）
（徐）梦想从这里起航
（金）成长在这里见证
（徐）亲爱的老师、队员们
（合）大家好!
（金）你现在收听到的是“叔同之声”红领巾广播第七十一期
（徐）我是你们的老朋友
（金）我是你们的老朋友
（徐）金悦，你知道吗?本学期我们的“叔同之声”队伍壮大了好多哦!
（金）这怎么说呢?我可没听到“叔同之声”招聘小播音员的消息呢!
（徐）小播音员是没招聘，可是本学期有好多班级主动申报了“叔同之声”的播音任务呢!
（金）原来是这样啊!那在接下来的日子里，大家可是有耳福了哦!我好期待听到那些悦耳动听的新声音。
（徐）我也好期待听到队员们分享他们班级的动人故事以及老师们的育人智慧呀!
（金）既然这样，咱们俩还等什么呢?马上请上我们402中队的队员吧!
（班级片头）
（王）杨柳枯了,有再青的时候。
（李）桃花谢了,有再开的时候。
（王）燕子飞了,有再来的时候。
（李）然而有一样东西却是一去不复返。
（王）它能给勤奋者留下智慧和力量,给懒惰者留下空虚和懊悔。
（李）它能像海绵里的水,只要愿意挤,总是有的。
（王）它是组成生命的材料。
（李）它是衡量重量的标准。
（合）它就是时间。
（播放钟表滴答声）
（王）同学们,现在请闭上你们的眼睛,仔细听一下,你们听见了吗?这是时间的声音。
（合）珍惜时间从现在开始，我们是402中队，我们是“时间小卫士”。
（播放过渡音乐）
（李）队员们，在开学典礼上，我们围绕“时间”这个话题展开了深入的讨论和体验，我们班的队员都被深深地震撼了。开学典礼后，我们在班主任黄老师的带领下，启动了“珍惜时间从现在开始”的体验活动。
（王）是呀!在校，我们学着自我管理，课堂上努力认真听讲，生怕浪费了一分一秒。
（李）课间，我们开心游戏，学会放松自己。
（王）科学大师爱因斯坦说过这样一句话：“人的差异在于业余时间”。所以，在黄老师的引导下，我们班的队员们都卯足了劲，认真仔细地分配自己的周末时间，利用这宝贵的两天时间做了一些很有意义的事情，让我们一起来听听吧!
（蒋）大家好，我是402中队的蒋，我是一个爱唱爱跳的女孩，我喜欢拉丁舞，所以我每个周末都会挤出时间学习拉丁舞。我曾参加xx市的拉丁舞比赛，还获得少儿组第五名的好成绩。
（沈）大家好，我是402中队的沈，在课余时间,我博览群书,开阔视野,培养各种兴趣爱好,同时积极参加各种活动，如校琵琶队、合唱组、舞蹈队等等。我最喜欢的是素描，每个星期都坚持去学习，我相信只要认真坚持就会有收获!
（顾）大家好，我是402中队的顾，我合理的利用双休的时间，不仅完成了周末的作业还参加了围棋培训，现在已经获得了一段证书，争取下一次能顺利晋级二段，一起祝福我吧!
（朱）大家好，我是402中队的朱，我是个兴趣广泛的女孩。校内我合理安排好自己的时间，努力做到学习、兴趣爱好两不误，校外我跟着老师学习了琵琶、扬琴，欣赏着自己弹奏出来的曲子，心里有说不出的高兴。现在我就给大家献上一段吧!
（播放曲子）
（沈亮天）大家好，我是402中队的沈亮天，爸爸说：“身体是革命的本钱。有好的身体才能拥有一切。”我觉得很有道理，所以我利用周末在市少年宫学习了跆拳道、奥数。你看，我的周末生活是不是很丰富啊!
（李）哇!他们的周末生活真是多姿多彩呀，能够做自己喜欢的事情，发展自己的兴趣爱好，真是一件幸福的事啊!
（王）谁说不是呢!不过我们中队也有一些队员周末宅在家里。
（李）宅在家里?多无聊啊!
（王）你别急呀，我还没说完呢!他们喜欢宅在家里静静地走进书海，享受阅读的乐趣呢!
（蒋）大家好，我是402中队的。最近，我走进了世界冠军丹尼的世界，他是一个聪明、勇敢、有正义感的小男孩。他的妈妈去世了，丹尼和他爸爸一起居住在乡下，虽然家境贫寒，但是父子情深，生活过得其乐融融。可是，一个偶然的机会，丹尼发现了爸爸“不可告人”的秘密：原来他是一个“家传”的偷猎者。接下去的故事会怎样发展呢?丹尼会成为什么世界冠军呢?我被这本书的精彩情节所吸引，《世界冠军丹尼》真是一本好书，太有趣了，你也来读读吧!
（王）亲爱的队员们，双休日的时间多宝贵呀，有些人把它用来玩游戏，有些人用来看电视，而我们班的很多队员用来发展自己的兴趣爱好，用来遨游知识的海洋。
（李）是的，就让我们像刚才交流的队员一样，乘上时间这辆小马车，充实地过好每一天吧。
（王）恩，乘上时间这辆小马车，快乐地享受每一天的学习生活吧。
（李）最后，让我们在歌曲中结束今天的节目!队员们，我们下周四再见!
（合）再见!
（片尾曲）
甲：老师、同学们大家中午好，今天是4月8日，星期五，我是主持人xxx
乙：我是主持人xxx很荣幸为大家广播，我们今天广播的题目是《少年与理想》、《好书推荐》、《健康伴我行》甲：我们，撇下无知迎来了属于我们的少年时期。少年时期让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为少年时期赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
甲：我们小学生是早晨八九点钟的太阳，作为一名小学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。我们是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
乙：最后我们想用梁启超的话来结束今天的广播：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位少年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
合：今天为大家推荐的书是《鲁宾逊漂流记》
乙：讲究卫生，干干净净迎接每一天，不仅仅是为了我们自己，而且还为了全家、全社会的环境卫生。一个人是否干净，体现在无数个细节中。下面我们介绍了一些讲究卫生的细节，你可别小看了这些细节，它直接关系到你的身体健康。
甲：勤洗澡，洗头。小学生正处于身体发育的阶段，每天的新陈代谢都很旺盛。因此，要经常洗澡、洗头，同时，还要每天换内衣和袜子。
乙：保持口腔健康。口腔健康不仅指早晚要刷牙，每次饭后都应刷牙。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”，即：每天刷牙3次，每次都在饭后3分钟刷牙，每次刷牙3分钟。科学的刷牙方法是竖刷法，即顺牙缝方向刷。
甲：定期整理和清洗书包。书包是我们每天都要携带的，它的整洁也关系到个人的卫生面貌，背上干干净净的书包会给自己一个好心情。因此建议最好每月刷洗一次书包。
清洗用过的手帕，始终保持清洁。
手绢和纸巾也可以同时携带，但要分开放置，并让它们担负不同的使命。例如，手绢用来擦干水迹，吐痰时可以用纸巾。
甲：老师们、同学们，伴着轻快的乐曲，今天的节目要和您说再见了！
乙：谢谢您的收听。
合：下期节目再见！
老师们同学们：
大家好！
梦想，是雄鹰搏击长空、不畏风雨的动力。
梦想，是胡杨千年不死、千年不倒的支持。
梦想，是我们不断进取、奋力拼搏的信念。
然而，当经济社会与精神世界激烈碰撞，当物质利益与精神追求发生冲突，太多太多人们却都放弃了自己最初的梦想。他们总说有太多的无奈，他们总说有太多的悲哀他们总是有太多太多的理由说服自己放弃梦想。其实，他们只是不坚定而已，他们只是胆怯、懦弱，害怕长久的付出却无法换回梦想的实现而已。
每个人的生命都是一只小船，梦想是小船的风帆，推动我们前行。
但丁尼生曾说“梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？”刘伟无疑就实践了这句话。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，刘伟他却依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：坚持梦想，相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。他坚持着自己的梦想，因此他无论遇到多大的挫折、多大的困难也不放弃，他坚持着梦想，因此同时他的梦想又支持着他飞翔。
梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。
孔子，即使为人不解，即使平戎策还得种树书，坚持梦想，最终彪炳千秋。贺舒婷，坚持梦想，拼命地努力挣扎，实现了自己的北大梦；马云，坚持梦想，即使被人嘲笑，即使被人辞退，仍不断探索，最终实现了自己的梦想。
一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条
件：勇气和行动。
史学家司马迁曾立志要写成一部能够“藏之名山，传之后人”的史书。期间，因替李陵辩白，被捕入狱。遭残刑，受屈辱。即使痛苦不堪，可一想到自己写史书的理想尚未完成，便咬牙坚持，忍辱奋起，不畏艰难，费了无数个春秋，终著成《史记》。
司马迁他有勇气树立自己的理想，并有勇气为之而奋斗，即使遇到了很大的挫折，但他仍未放弃，坚持到底，最终取得了成功。与之相同，如果我们有勇气树立理想，并有勇气为之奋斗，不知我们是否也会成为另一个司马迁。
“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣” 就算受伤 就算跌倒，也要拼了命的闯一闯。即使最终失败，也不会因自己未曾努力而后悔。
坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。
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