作者：文/会员上传 来源：网络收集 时间：2024-04-05 12:09:01 阅读：26
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
在新学期的开学升旗仪式上，首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示最热烈的欢迎！
过去的一学年，我们学校在全体师生的共同努力下，学校各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成绩，学校的面貌焕然一新。
刚刚过去的这个暑假，虽然酷热，但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力做到寒假中学校的要求；在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动；到外地开拓视野，增长知识；还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴！
现在，同学们面对徐徐升起的五星红旗，你们在想什么呢？作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢？将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢？在这里，我代表学校向同学们提出新学期的希望和要求：
首先，要学会做人。同学们要按照小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到更高、更好、更上一层楼。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买零食，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、在安全方面，一定要遵守学校的安全公约，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学，平平安安回家。
今天，我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天的朝会只是我们很多次集体朝会中的一次，国旗依旧鲜艳、国歌依旧庄严，一切都显得那么平常，但对我们六年级的全体同学来说却有着特殊的意义，因为就在本周星期五，我们就要奔赴毕业考试的考场，即将光荣毕业了。在此，我谨代表学校全体六年级毕业生，向为了同学们健康成长而奉献心血与智慧的领导和老师们致以崇高的敬意!(敬队礼) 又是一个金色的六月，伴着清晨的第一缕阳光(清风)，满载六年的收获，几天后，我们就要告别辛勤培育我们的老师，离开六年温馨熟悉的校园，结束小学阶段的学习与生活，迈入中学那全新的学习征程。此时此刻，看着我们胸前飘扬的领巾，在同学们一张张朝气蓬勃的笑脸映衬下，更显轻灵红艳，还记得入校时，老师们手把手教会我们如何佩戴，还记得入队时，同学们发自内心的欢欣激动，如今，我们即将把它摘下，但就像这六年来的美好回忆一样，它们都将被我们珍藏在心底，伴随着我们的不断成长，成为我们生命中永不磨灭的印记。
六年的岁月，漫长而又短暂。朝夕相处间，那一幕幕温馨感动犹在眼前。难忘课堂上，老师那清流晨露的谆谆教诲;难忘放学后，老师那和风细雨的耐心辅导;难忘考试前，老师的叮咛期待;难忘考试后，老师的舒眉展颜;难忘操场上，同学们的奋力拼搏，难忘活动中，师长们的喜悦自豪。六年过去，烈小已不仅仅是我们获取知识的地方，更成为了我们心灵成长的殿堂，在这里，我要代表所有六年级的毕业生和他们的家长，深深地感谢烈士墓小学——这所培育我们成长的摇篮;深深地感谢烈小的领导和老师——我们人生的领路人，是你们用知识的甘露浇灌了我们萌动的心田，更用自己对教育事业的忠诚和执着，教会了我们如何做人，做一个勇敢、坚强、奋发向上的人。
烈小，我亲爱的母校，是您给了我们今天的一切，很快，我们就要和您道别，在此，我要大声对您说：我们已经准备好了，我们一定会从容应考，用一份满意的答卷来回报为我们倾注全部心血的老师们。今后，无论我们走到哪里，无论我们在干什么，都不会忘记母校六年来对我们的培养和教育，我们永远都是烈小人，我们一定不会辜负母校的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走向社会，成为一名对国家、对人民有用的人才。
最后，请允许我代表烈小六年级全体毕业生同学，再次向学校领导和老师们致以最崇高的敬意!(鞠躬礼)
祝愿老师们身体健康，祝同学们快乐成长!
祝福我们的母校事业蒸蒸日上，更加辉煌!
谢谢大家!
老师，同学们：
早上好!
我是603班的李__，今天，我演讲的主题是爱护公物，愿人人都有一颗文明的公德心。爱护公物是我们每个公民应该具有的基本美德，是一个人完美心灵的写照。爱护公物能显示一个班级，一个学校的风尚，更能体现一个民族的素质，反映一个国家的精神!
同学们，损坏公物的行为都是很不文明的，是不讲公德，不遵守校纪校规的。希望这些损坏公物的同学认识到，自己也是这些公物的“小主人”，应该知道公物是大家共同使用的物品。我们每一个人都有爱护公物的义务。爱护学校的公物，不仅能培养你良好的素质，健全你完美的人格，也是一种最直接最有效的爱校爱班级的表现。
“人无德不立，国无德不兴。”一个学生是否爱护公共设施，从小处讲可以反映出一个人的道德素质的高低，一个班级班风的好坏;从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。作为学生，我们应该严于律己，规范自己的行为。挪动桌椅，小心翼翼;开门开窗，轻手轻脚;不要在雪白的墙上留下痕迹;不要让水龙头孤独的“流泪”;随手关灯，节约每一度电;拧紧水龙头，节约每一滴水;捡起地上的纸屑，保持环境卫生……如果我们图一时之快，逞一时之勇，而故意破坏公物，那损坏的是学校的财产，乏低的是你的形象，同学们，我们要像爱护自己的眼睛一样，爱护公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。
让小学在我们的精心呵护下，变得更加美丽，温馨，因为这是我们共同的家园。
我的讲话完了，谢谢大家!
老师们、同学们：
上午好!
文明是一座山，从中可以看出一座城市的高度;文明是一片海，从中可以看到一座城市的容量。
生活在文明城市，是每位市民的愿望，创建文明城市，是每位市民的责任。全面提高市民的文明素养，是创建工作的重中之重，作为常州市青少年，作为武高人，更应该成为创全国文明城市这一重要工程的带头人。
文明的城市，首先要有文明的人。文明是一种品质，是一种修养，更是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。作为常州的一员，作为省武高的一员，把文明创建当作自我的需要，是我们最应该存于心、施于行的念想。因此，我倡议：
从今天起，做一名创建文明城市的参与者。培养良好的道德风尚，养成文明、安全、健康的生活、行为方式，以《中学生日常行为规范》和《省武高学生一日常规》为标准，做一名文明言行的传播者。路上相遇时的微笑，同学有难时的热情帮助，平时与人相处的亲切包容，见到师长的主动问好，不小心撞到对方时的一声“对不起”，参加体育活动时不做可能会伤害他人或自己的动作，特别是高三同学，你们即将面临高考，更要注意避免参加剧烈的对抗性强的体育活动……这都是文明。
“天下大事，必行于细”，让我们高度重视“讲文明”，我们既是校园文明的创造者，更是校园文明的受益者，让我们携起手来，共同打造我们和谐校园的明天，以自己的模范言行影响身边的人，从我做起、从身边做起、从现在做起，让文明从我们的校园走向我们的家庭、我们的社区。
从今天起，让文明与和谐为伴，以热情和真诚之心，积极投身到创建全国文明城市的伟大实践之中，构建发展的常州、绿色的常州、和谐的常州、文明的常州、幸福的常州。
在今年三月，我校全体师生积极参与了行为习惯强化月活动，并取得了良好的成绩。在如今，全市人民都积极投入到创建文明城市的关键时刻，我们每一个武高人都应该是其中的急先锋，我们要更加严格地规范自己的言行，以高尚的道德规范、优雅的言行举止、博爱的精神风貌为文明之船扬帆远航。
同学们，让我们增强文明意识，用勤劳能干的双手共同营造优美、文明、和谐的学习、生活环境!
谢谢!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是六（5）班的xx，今天我国旗下讲话的内容是“毕业班：挥洒斗志，成就梦想”。
又是一周过去，新的一周开始，面对冉冉升起的朝阳，我在脑海里浮现的就是两个词——斗志和梦想。斗志就是风帆，指引着我们向前，而梦想则是旅程的终点。
六年级的同学们，期中考试刚过去不久，这是最容易松懈的时候，距离毕业考试还有大半年，而对于择校的同学而言，年底可能就要自主报名了，我们要好好把握小学生涯剩下的宝贵时间。
我想要说的是，不管你现在的成绩如何，都要相信自己，在老师们的指导下，修订复习计划，按照计划稳扎稳打，步步为营，查漏补缺，提高应试技巧，增强信心，坚定信念，抓好每一分每一秒，朝着自己的梦想前进。借此我也想对学弟学妹们说几句——千里之行，始于足下。努力培养自己遵守校规校纪的意识，规范自己的行为，养成良好的学习习惯，为将来打好基础；盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
最后，真诚地祝福六年级的同学们考上理想的初中，祝福正在拼搏的九年级的哥哥姐姐们考上理想的高中。
谢谢大家！我的演讲完毕！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
光阴似箭，日月如梭，六年光阴，转瞬即逝。每当我想起美丽的母校，想起敬爱的老师，想起亲爱的同学，想起完美的小学生活，心中总会挤满了甜蜜幸福与离别的依依不舍，眼泪总会不由自主地如断了线的珍珠般夺眶而出。
难忘母校生机勃勃的花草树木，难忘母校绿草如茵的场，难忘母校宽阔的运动场，难忘母校宽敞的体育馆，难忘母校整洁的食堂，难忘母校功能齐全的综合楼，难忘母校朴素的教学楼，难忘母校充满着气息的长廊，难忘母校的礼貌气息……难忘母校的一切又一切，每一个诗意的角落，已印满了我们深深的足迹，母校那一幅幅美丽的画卷已完好无损地保存在我的心中，永远，永远……伟大的母校，多谢您!
难忘老师循循善诱的教导，难忘老师和蔼可亲的笑容，难忘老师义正辞严的，难忘老师默默无闻的付出，难忘老师无微不至的关怀，难忘老师绘声绘色的讲课……难忘每一位敬爱的老师，老师那光辉的形象已深深地印在了心中，老师的谆谆教导让我受益匪浅，老师是我们心田的春雨，心中的阳光。敬爱的老师，多谢您们!
难忘同学们纯真的笑容，难忘同学们清脆的笑声，难忘同学们慷慨的帮忙，难忘同学之间完美的友谊，难忘同学之间的促膝长谈，难忘同学之间的追逐嬉笑……难忘每一名可爱的同学，同学之间完美的回忆和真挚的友谊已深深地印在心中，永远，永远……可爱的同学们，多谢你们!
的脚步渐渐近了，时光无法倒流，也无法停留，我们只有好好珍惜此刻的一分一秒，创造更多完美的回忆!
尊敬的教师亲爱的同学们：
大家早上好!
我来自六二班这个温暖的大家庭，我叫__。今日我很荣幸能当上护旗手，当早晨第一缕明媚的阳光洒在我们的脸上，一丝温暖的春风吹进学校，我们汇聚在国旗台下。看着慢慢升起的国旗，我们的期望也在心中慢慢升腾!
今日，我怀着无比激动的心境向你们介绍一下我们的班级，走进六二班迎接您的是一张张活泼可爱的笑脸，我们在一位可亲可敬的班主任崔教师的带领下我们这个大家庭团结奋进温馨和谐，经过我们的努力我们取得了很多荣誉。我们六二班是一个热爱阅读的班级，丰富的课外阅读使我们增长了知识，开阔了视野，还让我们养成了一个良好的阅读习惯，我们班有一个共同的口号，那就是：“我阅读，我欢乐!”我们班还是一个爱干净的班级，假如你来到我们班，你就会发现，我们的教室一尘不染;我们班还是一个欢乐的班级，下课后我们常聚在一齐谈天说地，笑声不断。这就是我们班，一个充满活力的温馨的大家庭，我们每一天都在那里健康成长，欢乐学习。我爱我的班级，我爱我的教师和同学。我相信：经过我们的努力，我们班会更加优秀，获得更多的荣誉，取得更好的成绩!
我们六二班争取做一个下得起硬功夫，打得赢硬仗的班级。最终，让我们一齐喊出我们的口号，六二班强，六二班壮，强壮的六二班棒棒棒!让教师和同学们共同见证我们的成长和提高吧!
敬爱的.老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我献词的题目是《由一封信想到的》。这是一封来自非洲小孩的信，信中这样写到“饥饿吞噬着我的生命，我瘦弱的躯体变得佝偻，就像个老头。我是靠数自己的骨头来度过每一天的。我仅有的一点感觉。就是饥饿穿过骨头的那种疼。在烤人的太阳底下，我还是觉得冷。”
当我读完这封信的时候，我愕然了，我万万没想到世界上还有连饭都吃不上的人。同学们，当你们把整盘丝毫未动的菜倒掉的时候，当你们把只啃了几口的馒头扔掉的时候，当你们用清澈的自来水嬉戏的时候……你们是否想过还有许许多多和我们一样同龄的孩子，他们连最起码的温饱都没有，能吃上香喷喷的米饭是他们最大的奢望。其实，我们每个人节省的食物都可能是一个孩子的“爱心午餐”;我们每个人节省下来的生活用品足以让一个孩子完成学业。
同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;它似阳光，能让富饶的土地结出香甜的果实。古人说：历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。米粒虽小，尤见礼义廉耻;节俭事微，可助兴国安邦。
让我们从自我做起，从小事做起，从现在做起，珍惜每一粒米、每一滴水、每一张纸、每一瓶牛奶……让节俭之花在我们校园的每一个角落绽放。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好! 我是六二班的~~， 今天我国旗下演讲的题目是《正视挫折 走向成功》
有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的'。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
同学们，在学习中你遇到过挫折吗?如测验不极格，考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧!
面对成功，请一笑置之;面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧!谢谢!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是初三（5）班的xxx，今天我在国旗下讲话的题目是：真情回报母校，感动代代相传。
初三的莘莘学子们：栀子花开的时节，蝉鸣声响于耳畔，夏气又渐渐浮起，今天是5月18日，距离我们人生的第一个转折点――中考，仅仅剩下33天，也就是说，短暂的33天后，我们将告别师长友人，带着青春的勇气与活力，昂首阔步走向新的天地。
因此，为了以实际行动表达对母校的感激之情，为了凝聚校友的爱校热情，支持母校的发展，我们谨向20xx届全体毕业生发出倡议：让我们在离别母校之际，为母校留下我们感恩的印记，捐献出我们的零花钱，表达我们一份真诚的心意，以及对母校、对恩师的深深感恩之情。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。同学们，我们每个人都是生命海洋中的一叶风帆，是母校孕育了我们，是校领导的关怀和恩师教导指引我们迈向人生的旅程，让我们怀着一颗感恩的心，捐出自己的一份心意，为母校的发展、建设献出自己的一份力量！
最后，祝全体初一的学弟学妹学业进步，初二、初三的同学会考顺利，中考大捷！我的讲话完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：上午好!
今天国旗下讲话的主题是――规范日常行为，崇尚文明礼貌。
众所周知，我国是个历史悠久的文明古国，被称为礼仪之邦。我们的祖先历来注重文明礼貌，类似于孔融让梨、程门立雪的故事早已家喻户晓。文明礼貌反映了当今社会人与人之间互相关心、互相尊重的友好关系也反映了人们自身文化修养的水平。
可是，我们常常看到学校里还存在着与文明礼貌行为完全背道而驰的不良现象。部分学生缺少集体荣誉感，娇气任性，情绪不稳定，心胸不宽阔，老师好，对不起，没关系，谢谢之类的文明语言已很难从他们的口中听到;部分同学，故意随手乱扔垃圾，脏话随口就出;操场地面上的痰迹、墙壁上的脚印、球印、饮料水印，更是历历在目;更有甚者，个别同学恶言相向，几句话不投机便与同学拳脚相加。正像歌德所说，一个人的礼貌是一面照出他的肖像的镜子，不妨我们每个人也用这面镜子照一照，照一照自己的行为，更照一照自己的心灵。你可能要问：我很想成为一个讲文明懂礼貌的人，可我怎样去做呢?其实很简单，请同学们重温并对照《小学生日常行为规范》，找出自身与《规范》要求的差距，并在日常生活中克服和纠正不符合《规范》的言行，努力做到心中有《规范》，行动见《规范》，通过我们的实际行动去播种美、去传播爱，让文明礼貌之种种在自己心中，让文明之花开放在校园，让礼貌之果结遍校园。
在此，向同学们发出倡议：从今天开始，从现在做起，努力做到以下几条：
1、讲礼貌用语。希望学生每天能对他人讲一句礼貌用语，遇到师长主动问好。
2、摒弃一种陋习。在老师和家长的帮助下改正不良生活习惯和学习习惯。比如学会微笑待人，以表亲切友善;座位边准备一个马夹袋以存放垃圾;上课拒收发言，不乱插嘴;用餐后要将剩菜剩饭倒入指定器具内，有序摆放餐盒;餐后水果在餐厅食用，果皮不乱扔。
3、学会自主管理。遵守早读、午诵、活动课纪律，养成良好的学习习惯，营造良好的学习氛围。
4、积极锻炼身体。认真参加大课间活动，吃得起苦、经得起摔，跟班进场，认真活动，遵守秩序。
5、做好眼保健操。知道保护视力的重要意义，按要求做好眼保健操，不能开眼睛，更不能随意离开座位走动。
6、珍爱自己生命。校园内不奔跑，上下楼梯靠右走，坚持做到不骑自行车到学校。
让我们一起努力，从小事做起，从自己做起!一旦做到了，相信这样的情景校园里随处可见：地面干净无杂物，卫生工具排放整齐，课桌座椅排列整齐，门窗讲台干净整洁。
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
大家好!我是二(7)班的徐鸿洁同学。自从我背上书包踏进校园，看到了五星红旗在高昂而雄壮的国歌声中冉冉升起时，我就有一个梦想-——我要当一名光荣的升旗手。
当我上小学一年级时，我加入了少先队员，戴上了鲜艳的红领巾，我是多么的高兴。红领巾飘扬在我胸前，它激励我多做好事，做一个优秀的少先队员，争当一名光荣的升旗手。我这样想，也这样做，一个调皮任性的我，渐渐地用纪律规范约束自己，在我的不断努力下和老师的帮助下，我改变了不少。
现在的我，课上专心听讲，积极发言，作业完成又快又好。每天早读课上，同学们在我的带领下，响起了朗朗的读书声。课后做好老师的小助手，还帮着老师处理一些班级事务，为此老师非常喜欢我。今年我上二年级了，在老师的引导下，我渐渐地喜欢上写字了，看着笔下的字一个个漂亮起来了，我是多么的高兴啊!它让我懂得只要我肯努力，我就会变得更优秀。我的兴趣爱好很广泛，喜欢读书、写字、绘画、唱歌、跳舞。上一学期我在学校开展的“三独”比赛中获一等奖呢。人不是十全十美的，我也有好多缺点，我一定会努力改正的。
尊敬的老师，亲爱的同学们，相信我吧，我会加倍努力，为五星红旗增添光彩!
敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好：
我是六（5）班的xx，今天我国旗下讲话的内容是“毕业班：挥洒斗志，成就梦想”。
又是一周过去，新的一周开始，面对冉冉升起的朝阳，我在脑海里浮现的就是两个词——斗志和梦想。斗志就是风帆，指引着我们向前，而梦想则是旅程的终点。
六年级的同学们，期中考试刚过去不久，这是最容易松懈的时候，距离毕业考试还有大半年，而对于择校的同学而言，年底可能就要自主报名了，我们要好好把握小学生涯剩下的宝贵时间。
我想要说的是，不管你现在的成绩如何，都要相信自己，在老师们的指导下，修订复习计划，按照计划稳扎稳打，步步为营，查漏补缺，提高应试技巧，增强信心，坚定信念，抓好每一分每一秒，朝着自己的梦想前进。借此我也想对学弟学妹们说几句——千里之行，始于足下。努力培养自己遵守校规校纪的意识，规范自己的行为，养成良好的学习习惯，为将来打好基础；盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
最后，真诚地祝福六年级的同学们考上理想的初中，祝福正在拼搏的九年级的哥哥姐姐们考上理想的高中。
谢谢大家！我的演讲完毕！
老师、同学们大家好：
虽然各级卫生行政部门查处了一批大案要案，但在取得阶段性成果的同时，还要清醒地认识到，保障食品安全任重而道远，绷紧食品安全这根弦，无论是现在，还是将来，都是政府乃至全社会的共同责任!为了建设一个富裕、安康、美丽新斗门，让我们手牵手，心连心，从现在开始抓好学校食品卫生安全工作。学校食品卫生安全工作为其重要，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。如果忽略了这项工作。其后果不堪设想。大家都知道病从口入，所以不能忽略学校卫生安全工作。那怎样作好学校食品卫生安全工作呢?跟我们全体师生密切关系是学校食堂、小卖部。这两个部门必须要严格把好食品(食物)进货质量关。严禁学校向无卫生许可证的单位和个人订购集体用餐食品。不允许过期、变质的食品进入校园，食堂炊管人员、食品营业员必须定期健康检查，必须持健康证上岗，未经体检和体检不合格者，不得从事这项工作。我们学校的食堂，还有小卖部，可以告诉老师同学们，你们可以放心的在自己学校食堂和小卖部用餐、购买食品因为他们都经过卫生防疫部门检验批准过的，有卫生许可证的。
一、建立合理的膳食制度。膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配，一般主张早餐占总热量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课，不吃早饭就上学，会使学生机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。
二、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：
(一)、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无qs标识，不能购买三无产品。
(二)、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
(三)、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
(四)、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
(五)、白开水是的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。
(六)、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
(七)、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。
(八)、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
针对年龄特点，同学们应该主要做到以下几点：
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。从而引起腹泻。
2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号(qs号)等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点)，其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。是喝白开水。
9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能限度减少食物中毒的风险度，从而预防食物中毒，保证我们的身体健康。
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