作者：文/会员上传 来源：网络收集 时间：2024-04-30 13:09:01 阅读：16
在当下社会，接触并使用报告的人越来越多，不同的报告内容同样也是不同的。优秀的报告都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面我给大家整理了一些优秀的报告范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
尊敬的长顺县供电局：
您好！
我们是长顺县鑫鑫畜禽养殖农业合作社，近年来，长顺县县委、县政府大力发展特色农业生产，我们响应县委、县政府的号召在长顺县敦操乡敦台新建一个畜禽养殖场，现在工程已经启动建设，为了加快建设的进度，确保实现工程效应，根据建设需要在敦台关处安装一台的变压器来解决养殖用电问题，现在特向贵局申请安装一台50kva的变压器一台，希望贵局能批准。
申请人：xxx
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1、调查人员、方法及时间
此次调查的参与人员为笔者、各片区电工，采用走访的形式，自七月二十日至八月十日，为期三周。
2、调查过程及相关情况概述
暑假期间，曾随渑池县电业局电力检修人员抢修受灾村庄并检修农村电网，在为农村居民排除一个个用电安全隐患的同时，深刻地认识到农村用电安全存在着严重问题，并由此展开调查。
调查围绕农村用电安全问题，以走访形式结合实地考查，对各个村庄的用电线路和设备做了详细的检查，并结合电力工作人员帮助村民做了大量检修工作，走访各村居民，查处农村违章用电和盗窃电能行为，为十多个村庄排除了用电安全隐患。在调查过程中还向村民宣传普及安全用电知识，劝导他们积极上报安全隐患，早上报，早排查，增进居民安全用电意识。
一、渑池县农村用电安全现状分析
（一）农业生产季节性、临时性用电多，设备安全隐患突出。由于渑池县农村春夏抽水排灌、养殖以及农产品加工等季节性和临时性用电多，，设备陈旧、老化严重，安全保障措施欠缺。农村用户缺乏对其生产用电设备安全投入和检查，不合格的导线、插座普遍存在，用户末级剩余电流保护装置的安装、投运率低，使农村用户用电设备自身安全隐患突出。
（二）农村家庭用电电线老化严重、室内电线连接不合理、线路走向杂乱。此次回家乡渑池县仁村乡，发现村里的电线拉得像蜘蛛网，一些线路老化了也不更换。通电线的安全使用年限一般为室内电线少于十年，室外电线少于五年，然而农村居民用户却由于用电安全意识不强和家庭经济因素等原因，导致电路电线长期不更换，根据调查分析有73%的被调查居民家庭电线使用超过15年，即第一次电网改建后从没有换过电线；电线使用期在10—15年的占调查人数的15%，电线使用期在5—10年的占7%；而电线使用少于5年的仅占5%。
如下表：
而且根据调查中的统计，家庭电线线路布线合理的占13%而有87%的居民电线杂乱无章，有超过75%的居民电线连接存在明显安全隐患，仅有不到25%的居民家中没有发现明显的线路连接安全隐患。
（三）农村公用输电线路抗风险能力差，对雨雪、强风、冰雹等突发风险抵抗能力差。主要表现在：1、渑池县各乡镇均处于山区或丘陵地带，洪水、雨雪、火灾等自然灾害多发，成为用电安全最大隐患。2、电力工作人员对农村高压线路附近环境监督不严周围普遍存在树木、房屋、家用电缆等。3、居民私挂电线现象严重，导致公用传输线路经常性短路。
（四）农村家庭生活用电总功率不断加大，电线、开关、插座等设施难以负载。在调查过程中发现很多居民家庭开始有空调、冰箱等大功率用电器，但是长期未曾更换的.家庭电线、开关和插座等出现难以负荷的现象，多处居民家庭出现电线烧焦，插座变形问题，而农村居民多数没有给于充分关注。然而渑池县由于地理条件，居民分散，为家电线路的维修带来很大困难。
二、用电安全隐患的原因分析
根据调查分析总结，渑池县农村用电普遍存在安全隐患的两大原因如下：
（一）农村用电点多面广，检查、维护管理难度大。由于渑池县农村特殊的山区、丘陵地理环境，农村用户居住分散，点多面广，供用电线路普遍较长，并且线路周边环境复杂，道路和房屋交错，洪水、雨雪、火灾等自然灾害多发，特别是农村居民房屋拆除和新建、违章改扩建、现象普遍存在，使高压线路及低压外线通道被侵占或破坏，检查、维护管理难度大，供用电安全的外部隐患突增。
（二）供用电安全意识薄弱，对用电安全重视不足。一方面，供电企业员工对供用电安全重要性和复杂性认识不到位，使其对供用电设备的巡视、检查不到位，不能及时发现设备缺陷，甚至有的为了减少抢修、维护工作量，违规将农村配电台区剩余电流保护装置退出运行，使供用电安全保障措施效果大大降低。另一方面，农村用户对用电安全隐患的危害性认识不到位，对存在问题的电线、开关、插座等设施更换不及时，比如，一般农村室外电线安全使用周期是少于五年，室内电线使用周期少于十年，而农村多数居民电线周期超过十五年甚至不存在更换意识，只有在出现多次严重问题时才会更换。而且多数居民不会辨别电路危险警示牌缺乏安全用电意识。
针对渑池县特殊地理条件和生活生产方式，要制定如下电安全的对策：
（一）加强安全宣传和教育，提高供用电双方安全意识针对农村用户开展形式多样的宣传、教育活动，在醒目地方或人口聚集点书写宣传标语或粘贴宣传画，在新建配电室墙上张贴安全用电宣传瓷砖画，印制和发放安全宣传手册、宣传单等。同时，加强对供电所电工安全教育，树立“安全第一”的思想，消除畏难情绪，严格执行安全用电管理各项规定。另外，加大与政府、媒体的沟通合作，通过电视台、村组广播等宣传电力设施保护和安全用电知识，营造良好的安全文化和法制文化，使安全用电观念深入人心。
（二）加大安全投入，提升供用电安全整体水平供电企业应设立抽水惠民配电箱，对季节性用电的配电设备实行循环使用，以减少用户投入，规范和疏导抽水排灌用电行为。加强对配电台区二级剩余电流保护装置的完善，提高电网安全事故防范能力。严格按规定设置供电设施保护标志和安全标志。加大用户用电安全检查，对用户严把设备验收关，严格选用安全可靠、质量过关的电器产品，并加剩余电流保护装置，消除设备隐患。对少数用电环境差、风气不正的地方，要会同当地乡镇政府、派出所联合进行整顿，依法给予有力打击和严厉处罚，营造出良好的。
（三）实行电力技术人员责任制，强化管理。电力技术人员是电力技术管理工作的主体。实行电力技术人员责任制，职责、职权和专业班组职责挂钩，能充分发挥技术人员作用，解决居民私自架设电线等问题，提高用电安全。
（四）实行对用电居民电线实施使用周期进行监督，倡导居民进行电线更新和线路合理规划。
通过我对渑池县部分农村地区用电情况的调查发现，渑池县农村电网结构还比较薄弱，还不能满足农村地区用电快速增长的需要，而且农村用电基础设施还不够完善，农村电力技术人员和居民安全用电意识不强，家庭电线等设施普遍存在问题，电线线路设置不合理，用电安全令人堪忧。继续完善农村电网、农村用电安全建设还任重而道远。我觉得只有通过引起电力技术人员和居民对用电安全问题的高度重视，强化安全用电居民安全教育和儿童安全教育，提高居民整体安全用电意识，同时加强电力技术人员对公用输电电路的安全检查修复，倡导用电居民对家庭电线、开关、插座的基础设施定期更新，使其共同做到对用电灾害的及时减除、准备和应对才会使农村用电呈现出一片欣欣向荣的安全景象。
此次实践调查，使我明白了“两课”教学旨在培养和提高我们运用马克思主义立场、观点、方法分析和解决问题的能力，树立正确的人生观、价值观。而暑期社会实践活动是学校教育的一种延伸,是我们运用知识，接触社会,了解社会，解决问题的有效途径，更是学习知识,锻炼才干的大好机会,由此为我们今后的人生之路打下坚实基础，回报社会，报效祖国。
青少年的心理健康水平，不仅关系到自身的全面发展，而且影响到全民族的素质水平和精神文明程度。中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期。然而，面对现代社会竞争的加剧，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。作为教育者，如何根据学生的心理状况有效地培养和提高学生的心理素质呢？为此，我们对当今中学生的心理健康问题进行专门调查。
了解中学生心理压力来源，以便进行更深的调查研究，发现心理方面的问题以便于教师结合具体方法给予正确指导，使之能够更好的适应初中紧张忙碌的学习生活。
调查对象：初三学生。初三共有十个教学班，共发放100份问卷，分别在重点班和普通班进行抽样调查。
调查方法：采用不记名调查问卷法,个别谈话和召开部分学生座谈会的方法进行比较全面的调查研究(为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性)。对所得的结果请教心理老师或上网查找资料进行论证。
1、中学生常见心理问题：中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
2、调查结果：本次调查问卷共发下100份，回收100份均属于合格问卷，答题质量较高。对于本次问卷主要从三方面来分析：学生的心理现状、学生的人际交往现状、学生的承受挫折的能力。
(一)学生的心理现状分析
1、学习压力
调查显示，大部分学生的学习压力比较适中。23.5％的学生觉得目前的学习压力过大，7.9％的学生觉得目前的学习压力过小，68.6％的学生认为目前的学习压力还可以。
2、学习态度
选择最多的是情绪，占40.4％,第二是学习方法,占34.7％,而教师的授课水平和学校学习环境分别占14.9％和10％。因此,老师平时应注意观察学生的表现,关注学生的情绪变化,并适当地给予关心。
(二)学生的人际交往现状分析
调查显示，学生与老师之间存在着一定的距离，没有与同伴和父母相处时的亲近感。在学生的人际交往过程中,大部分人对与同龄人的交往比较满意,而与老师之间则存在着一定的距离,这种现象对老师与学生间的沟通交流不太有利,所以老师应该尝试拉近师生间的距离。
(三)学生的承受挫折的能力分析
调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承受能力较强。47.4％的学生表示在遇到挫折的时候会听朋友意见，但以自己为主，20.8％的学生选择独自面对,只有2.5％的学生会完全依赖朋友。这说明大部分同学在面对挫折的时候都能够承受,并能够选择正确的方式来对待。
中学生存在着心理问题，而且呈明显增加的趋势，这必须引起高度重视。究其主要原因，是现代社会的冲击和学校应试教育的压力，引起了学生精神和行为上的适应性障碍。学生要面临学习负担过重，升学压力过大，家长期望值过高等多种刺激，这就导致了一部分学生产生了各种心理不适和心理疾病。基础教育的一项重要任务是保护和增进学生的身体和心理健康，而作为基础教育的主要场所——学校，在教育上很长时间忽视了对学生心理健康的教育，造成学生缺乏此方面的认识，从而，影响学生心理素质的发育。
我认为要有效地对学生进行心理健康教育，需要学校、家庭两方通力协作，形成合力，实行综合治理。
（一）学校教育是根本
1、教师在教学过程中，要注意观察学生的心理状态，及时发现他们的心理问题并进行有针对性的个别辅导。
学生在学习过程中，随时会表现出自己在学习态度、学习方法、人际关系、情绪状态等方面存在的问题。这需要教师能够由表及里地进行分析，要善于从学生表面的行为问题捕捉和发现学生在行为背后的心理问题，作出准确的判断，并采取相应的方法进行有针对性地心理辅导和心理健康教育，这样才能帮助学生从根本上解决自己存在的各种心理问题。
2、积极进行心理健康咨询。班主任与学生接触最多，也最了解学生，因此，班主任队伍自然成为心理健康教育的主力军。
3、增加学生课外交往的时间。通过开展各种集体活动为每个集体成员提供丰富多彩的锻炼机会。统计材料显示，学生化解心理矛盾，主要是通过找朋友诉说，让朋友来分担烦恼及互相安慰的方式来实现的。
（二）家庭教育是合力
1、首先家长应该多与学校联系，及时了解孩子在校的思想、学习、生活及心理健康等状况，尽最大可能缩小“代沟”与“科沟”。
当今社会人们生活节奏不断加快，家长工作的繁忙和工作压力的增加，使家长与孩子进行交流、勾通的时间少之又少。因此，家长也要更新教育观念，积极参加家长学校的各种培训，多学一点心理健康教育的知识和有关科学文化知识，不断提高自身的文化知识水平。
2、家长要注意运用科学的教育方式和方法。
家长应根据孩子生理、心理特征采取科学的方式教育孩子，要爱之有度，要热情耐心，要鼓励帮助，要严格要求。
3、树立正确地培养观，对孩子的期望值要符合实际。每一位家长都应树立正确的培养人才观，正确估量自己的孩子，尊重孩子的个性和爱好，为他（她）的发展和成长确立一个科学的可行的目标，切不可给孩子提不切实际的要求。
综上所述，中学生的心理健康状况不容忽视，我们应重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题，分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。
现今大学生已是用电的一大团体，大学生应该怎么样合理用电早已成为社会用电消费中一个不容忽视的问题。如今，浪费电的现象在大学校园里屡见不鲜。据统计，在浪费电的现象中，学生占60%，其中有69%的是大学生。为了进一步了解大学生的用电情况，本人对山师长清校区大学生用电情况做了调查。
本次调查分为两个环节。
1、实地调查：即在中午11:30——2:00，本人对长清校区教学区b,c,e三个教学区的教室开灯情况做了记录，并计算出总数，然后将浪费的电折合成人民币。
2、问卷调查：本次问卷调查采取的是纸质问卷调查形式，问卷发放总量为100份（因为资金有限啊），收回95份，回收率95%，问卷内容为20个选择题（其中3个多选题），1个问答题。本环节主要流程为设计调查问卷——发放问卷——回收问卷——统计与分析——总结。
1、实地调查：在中午11:30至2:00之间，b区开灯教室23个，亮灯总数560个；c区亮灯教室32个，亮灯总数703个；e区亮灯教室3个，亮灯总数144个。（注：亮灯教室中一般没人在学习，或只有两三个人在自习，大多数在睡觉；另外，亮灯教室的数量与亮灯数量均为平均数量。）
计算山师长清b、c、e三个教学区一年（按7个月）仅在中午这两个半小时中亮灯所浪费的.资金额如下：
（560+703+144）盏x40wx2.5hx0.001x0.5469x210天=16239.0312元(注：0.5496元为济南的居民用电的电价；210天大约为学生一年的在校时间）
此次调查，主要是了解一下现在大学生的用电情况，真是不调查不知道啊，用电浪费现象在山师是如此之严重啊。真心希望大家能从何节能意识出发，节约用电。也希望学校有关领导能加强管理，构建节约校园。
冬天来临，家庭用电剧增，又到了用电高锋期，电力紧张就时不时会停停电，有什么办法可以缓减用电紧张呢？于是，我对家庭用电情况进行了调查，想了解家庭用电浪费情况。
调查
我在小区内走访了大部分家庭，调查了每月用电的度数和每家的人数、每月用电的费用，统计了每家节能灯、家电的总量，常用与不常用家电数量，夏天和冬天空调使用情况，并仔细询问了家人的生活习惯。
调查结果显示，小区内住户都有节约用电的意识，部分家庭也有些节约用电的好办法，但是很多家庭的节约用电却找不到具体办法。
在调查家庭内，以下家庭具有代表性：
唐爷爷家每月用电约130度，5人，每月付电费78元，有20盏灯，都为节能灯，其他家电共计12台，人均用电约26度。
爷爷奶奶辈源于生活节俭，能省就省，有节约用电的意识，但没有认识到节约用电的重要性，仅仅是为了少花几个钱。
叔叔阿姨辈能理解节约用电的重要性，明白电是重要能源，但却找不到节约用电的好办法。
冬夏的用电明显高于春秋二季，主要是冬夏耗电电器如空调、取暖器、电热毯使用较多。
上述具有代表性的家庭中也突出了节约用电行为上的.巨大差异：
1、高爷爷家安的照明灯全是节能灯，并且有些电灯不常用。浪费电的主要原因是他们家经常几台电视从早到晚一起开着，插头长期在插座上。家里有两台冰箱，都塞得满满当当。
2、罗叔叔家用电较少，家人喜欢集体活动，一起看电视；家电用后都把插头从插座上取下来。
小区居民都认为应该节约用电，但没有真正意识到节约用电的重要性；很多家庭都有节约用电的一些好办法，但却没有被推广和广泛运用；现行电价执行分时段计价，不能真正促进大家节约用电；小区内家庭使用的家电耗电差别很大，低能耗家电使用率较低。
家庭用电浪费情况严重，主要原因有：
1、电灯未全部使用节能灯，人走灯未灭。
2、节能家电使用率不高，家电用后不取插头。
3、电视从早到晚不论有无人看都开着，而且声音很大。
4、夏天和冬天空调整晚开着。
5、高热食物直接进冰箱。
根据上述分析和得出的结论，针对家庭用电浪费严重情况提出如下建议：
1、通过报纸、杂志、公益广告等方式或途径，宣传节约用电，培养节约用电的意识。
2、从自己做起，从身边做起，在中小学开展人人争当节约用电宣传员和监督员。
3、针对家庭用电浪费的主要行为，制作节约用电小办法传单，组织义务宣传员进入各生活小区，教会大家节约用电的具体办法，养成节约用电的好习惯。
4、执行阶梯电价政策，使高浪费家庭支出电费更多，每月不超使用限额的家庭则次月奖励，如免费使用2度电。
5、家庭购买低能耗家电则给予补贴，高能耗家电则无补贴。
文档为doc格式
(1)尽量减少冰箱的开门次数，缩短每次开门的时间，以减少箱内温度升高。如取、放食物时要有计划性，免得开关无节制。
(2)存放食物多少要合理，最好能选用保鲜盒或保鲜袋，这样不仅存、取方便，防止食物之间串味，而且还能避免箱内塞得过满而阻碍冷气的对流，从而提高冰箱的制冷效果和利用率。
(3)电冰箱应放在空气流通的地方，避免阳光直射，放在通风的地方就能减低温度，缩短制冷时间，比较省电。
(4)要合理使用温控器。因为电冰箱温控器的旋钮旋得越大耗电就越多。平时冷藏食物则不要使用急冷点。
(5)应及时除霜。一般电冰箱在使用一段时间后，箱内的水分便会在蒸发器壁上结成一层白色的冰霜，影响蒸发器的制冷效果。当壁上结霜厚于4～6毫米时，就要进行除霜。不要认为有一层冰霜就可以使箱内的温度降低。
(6)为使散热器有良好的.性能，应经常清洁散热器上面的灰尘。
(7)热食品不宜直接放入冰箱，存放到冷冻室里的食物，要有一点间隔，也不能紧靠后壁，以免影响冷气的对流效果。
我国是一个农业大国，农村供电企业在我国电力行业占有举足轻重的地位。目前，我国农村电网改造已进入了一个重要时期。经过多年的努力，农村电网建设与改造工作已取得了显著成效。农村电网覆盖面不断扩大，供电能力、质量和可靠性明显提高，农村生产和生活条件得到改善，有力地促进了农村地区用电量的快速增长，这对提高农民生活水平和生活质量、启动农村市场、扩大内需、拉动经济增长起到了重要作用。但总体来看，农村电网结构还比较薄弱，还不能满足农村地区用电快速增长的需要，而且农村用电基础设施还不够完善，农村电力技术人员和居民安全用电意识不强，家庭电线等设施普遍存在问题，电线线路设置不合理，用电安全令人堪忧。
（一）农业生产季节性、临时性用电多，设备安全隐患突出。由于农村特殊的生产、生活性质，春夏抽水排灌、养殖以及农产品加工等季节性和临时性用电多，且由于使用时间短，经济效益不高，用户对其用电线路、设备投入资金不足，设备陈旧、老化严重，安全保障措施欠缺。农村用户缺乏对其生产用电设备安全投入和检查，不合格的导线、插座普遍存在，用户末级剩余电流保护装置的安装、投运率低，使农村用户用电设备自身安全隐患突出。
（二）农村家庭用电电线老化严重、室内电线连接不合理、线路走向杂乱。普通电线的安全使用年限一般为室内电线少于十年，室外电线少于五年，然而农村居民用户却由于用电安全意识不强和家庭经济因素等原因，导致电线尤其是室外总电路电线长期不更换，根据问卷分析有75.3%的被调查居民家庭电线使用超过15年；电线使用期在10—15年的占调查人数的14.6%，电线使用期在5—10年的占6.1%；而电线使用少于5年的仅占4%。
（三）农村公用输电线路抗风险能力差，对雨雪、强风、冰雹等突发风险抵抗能力差。主要表现在：
1、农村变压器的设施设置不合理，易遭受恶略天气侵袭，比如变压器露天放置，防雨雪雷电能力差等。
2、电力工作人员对农村高压线路附近环境监督不严周围普遍存在树木、房屋、家用电缆等。
3、居民私挂电线现象严重，从公用输电线路连接电线不依靠专业电力技术人员，导致公用传输线路经常性短路。
（四）农村家庭生活用电总功率不断加大，电线、开关、插座等设施难以负载。在调查过程中发现随着农村居民收入的增加和家电下乡政策的推动，很多居民家庭开始有冰箱、洗衣机等大功率用电器，但是长期未曾更换的家庭电线、开关和插座等出现难以负荷的现象，多处居民家庭出现电线烧焦，插座变形问题，而农村居民多数没有给于充分关注，只有到不得已时才会更换。
（一）农村用电点多面广，检查、维护管理难度大。由于农村特殊的地理环境，农村用户居住分散，点多面广，供用电线路普遍较长，并且线路周边环境复杂，道路和房屋交错，竹木丛生，以及春夏季节植物生长迅速，使高压线路及低压外线通道被侵占或破坏，供用电安全的外部隐患突增。
（二）供用电安全意识薄弱，对用电安全重视不足。一方面，供电企业员工对供用电安全重要性和复杂性认识不到位，使其对供用电设备的巡视、检查不到位，不能及时发现设备缺陷，使供用电安全保障措施效果大大降低。另一方面，农村用户对用电安全隐患的危害性认识不到位，对存在问题的.电线、开关、插座等设施更换不及时，而且多数居民不会辨别电路危险警示牌缺乏安全用电意识。
（一）加强安全宣传和教育，提高供用电双方安全意识针对农村用户开展形式多样的宣传、教育活动，在醒目地方或人口聚集点书写宣传标语或粘贴宣传画，在新建配电室墙上张贴安全用电宣传瓷砖画，印制和发放安全宣传手册、宣传单等。
（二）加大安全投入，提升供用电安全整体水平供电企业应设立抽水惠民配电箱，对季节性用电的配电设备实行循环使用，以减少用户投入，规范和疏导抽水排灌用电行为。
（三）实行电力技术人员责任制，强化管理。电力技术人员是电力技术管理工作的主体。实行电力技术人员责任制，职责、职权和专业班组职责挂钩，能充分发挥技术人员作用，解决居民私自架设电线等问题，提高用电安全。
（四）实行对用电居民电线实施使用周期进行监督，倡导居民进行电线更新和线路合理规划。
结语：通过对部分农村地区用电情况的调查发现，农村用电安全建设还任重而道远，我觉得只有通过引起电力技术人员和居民对用电安全问题的高度重视，强化安全用电居民安全教育和儿童安全教育，提高居民整体安全用电意识，同时加强电力技术人员对公用输电电路的安全检查修复，倡导用电居民对家庭电线、开关、插座的基础设施定期更新，使其共同做到对用电灾害的及时减除、准备和应对。
(1)尽量减少冰箱的开门次数，缩短每次开门的时间，以减少箱内温度升高。如取、放食物时要有计划性，免得开关无节制。
(2)存放食物多少要合理，最好能选用保鲜盒或保鲜袋，这样不仅存、取方便，防止食物之间串味，而且还能避免箱内塞得过满而阻碍冷气的对流，从而提高冰箱的制冷效果和利用率。
(3)电冰箱应放在空气流通的地方，避免阳光直射，放在通风的地方就能减低温度，缩短制冷时间，比较省电。
(4)要合理使用温控器。因为电冰箱温控器的旋钮旋得越大耗电就越多。平时冷藏食物则不要使用急冷点。
(5)应及时除霜。一般电冰箱在使用一段时间后，箱内的水分便会在蒸发器壁上结成一层白色的冰霜，影响蒸发器的制冷效果。当壁上结霜厚于4～6毫米时，就要进行除霜。不要认为有一层冰霜就可以使箱内的温度降低。
(6)为使散热器有良好的性能，应经常清洁散热器上面的灰尘。
(7)热食品不宜直接放入冰箱，存放到冷冻室里的食物，要有一点间隔，也不能紧靠后壁，以免影响冷气的对流效果。
(8)在用冰箱自制冷饮时，首先把温控开关置于强冷位置，等冷饮取出后再恢复原控温位置。其次，用金属器皿代替塑料器皿。还有自配的饮料要待冷却后才能放入冰箱，以减轻压缩机负荷，降低电耗。
(9)电冰箱只要一打开门，箱内的冷空气和箱外的热空气就会迅速对流，使箱内的温度升高，增加压缩机的工作时间，因而增加电耗和机件的磨损。对此，可以在冷藏室的每层网格前装夹一块比该格门面稍大的无毒透明塑料薄膜，使箱内外的`冷热空气对流受到阻隔。这样，每月可节电6千瓦小时左右。
二、洗衣机使用节电窍门
(1)先浸后洗。洗涤前，先将衣物在洗衣粉溶液中浸泡10～14分钟，让洗涤剂与衣服上的污垢脏物起作用，然后再洗涤。这样，可使洗衣机的运转时间缩短一半左右。
(2)分色洗涤，先浅后深。不同颜色的衣服分开洗，不仅洗得干净，而且也洗得快，比混在一起洗可缩短三分之一的时间。
(3)先薄后厚。一般质地薄软的化纤、丝绸织物，四五分钟就可洗干净，而质地较厚的棉、毛织品要十来分钟才能洗净。厚薄分别洗，比混在一起洗可有效地缩短洗衣机的运转时间。
(4)额定容量。若洗涤量过少，电能白白消耗;反之，一次洗得太多，不仅会增加洗涤时间，而且会造成电机超负荷运转，既增加了电耗，又容易使电机损坏。
(5)用水量适中，不宜过多或过少。水量太多，加重电机的负担，增加电耗;水量太少，又会影响洗涤时衣服的上下翻动，增加洗涤时间，使电耗增加。
(6)正确掌握洗涤时间，超过规定的洗涤时间，洗净度也不会有大的提高，而电能则白白耗费了。
(7)衣物洗了头遍后，最好将衣物甩干，挤尽脏水，这样，漂洗的时候，就能缩短时间，并能节水省电。
三、电饭锅使用节电窍门
(1)电饭锅最好选用定时式的。因为定时式电饭锅比保温式电饭锅省电。
(2)煮相同米量时，选用功率小的比功率大的省电;有保温层的比没有保温层的省电。饭熟后如不需保温时，可把电源插头拔掉;注意不要让脏物粘在铝锅底和电热板上，也不要碰它，以免热效率降低而浪费电。
(3)煮米量较多时，米饭泡沫易溢出锅外。为了节约电能，避免米汤外溢，可在米饭沸腾后用手指轻抬按键，使其跳起切断电源，待米汤已基本被米吸干后，再按下按键，饭熟后自动跳开。这时，不要急于掀开锅盖，要用焖十几分钟后再掀盖食用。这样使用，既节约了电能，米饭又松软可口。
四、电热水器使用节电窍门
(1)装有恒温开关的比无恒温开关的节电。
(2)洗澡或洗头时，几个人接连使用更省电。
(3)水温调至适中，用完后应先切断电源再断水源。
五、空调使用节电窍门
在购买空调时要选用最适合房间大小匹数的空调;开启空调时，要确保门窗紧闭;还有一点很重要，如果空调滤网一、二周清洗一次，清洗吹干后按上，这样空调的送风通畅，可以降低能耗，对人的健康也有利，可节省30%的电力。使用空调的睡眠功能，在熟睡后自动关机。
我们搜集到这样一些信息：
到20xx年底，中国的电力缺口已剧增至15%0目前火力发电是中国电力的最主要来源（约占75%），火力发电的原料是煤，但中国已由原来最大的煤炭生产国和消费国转变为进口国，电力成本将因此不断上扬。随着电力的普及，即使接近亚洲市场的平均电力使用水平，也都会使中国的电力供应不堪重负。
在这样的背景下，采取电力节能势在必行。那么，我们老百姓对电力节能的认识和行动怎样呢？所以，我利用暑假对自己居住的村子40户家庭展开了专题调查，目的是唤起更多人的节约意识和资源忧患意识，希望更多的家庭自觉选择节能这样一种低碳的生活方式。
我在走访的同时，就下面8个问题进行了问卷调查：
（一）您家天天用电饭锅煮饭吗？（a．是b．不是）
（二）家用电器使用完毕后您会及时拔掉插头吗？（a．会b．不会）
（三）您家使用节能灯吗？（a．是b．不是）
（四）您家使用节能冰箱吗？（a．是b．不是）
（五）您对节约用电的态度是（a．能省就省b．非常有必要c．看收入多少而定d．不需要考虑）
（六）冬天或夏天您家24小时开空调吗？(a．是b．不是）
（七）20xx年您家用了多少钱电费？（元人民币）
（八）您知道我市目前每度电费是多少钱？
我对调查结果做了统计：
我还发现，相对面言，年轻家庭比老年家庭浪费多一些，家电多的家庭比家电少的家庭浪费多一些，收入多的家庭比收入少的家庭浪费多一些，很多家庭知道节电的方法，但实际生活中却做不到，认为电费支出占家庭收入的比重不高。
点点滴滴，看来微不足道，但正是家家户户点点滴滴的累积，使能源浪费现象显得相当突出。
我想，花钱消费固然没有什么不对，但只注重自身物质的付出，而忽略了自身在其中的角色地位，放弃了自身的社会责任，最终受到损害的还是我们自己。
（一）从点滴做起，培养良好的节约习惯。
节约用电，随手关灯，尽量不重复使用电器；家用电器不使用时要切断电源；电视，音响声音不要放得过大，这样既节电又不扰民；电水壶及时清垢，提高热效；电冰箱及时除霜，制冷效果好又节电。
（二）大力提倡使用节能设备。
照明方面，应当尽量选用节能灯来替代白炽灯。虽然节能灯的价格是白炽灯的几倍甚至几十倍，但是它的寿命是白炽灯的6到10倍，而且它的耗电只有白炽灯的1/5。因此，一个节能灯，它的整个寿命期，能为你节省100多元的电费。大力推广使用新型的节能空调、冰箱等家用电器。
（三）加强宣传教育，大力弘扬“节约光荣，浪费可耻”的道德观念。
从小抓起，从家庭抓起，从行为中体现节约之风。宣传健康的生活方式，宣传勤俭节约的先进典型，形成节俭的良好社会风尚。
（四）大力加强政策引导。政策引导，特别是用价格杠杆来引导人们节约是很有必要的。一方面，政府要鼓励企业生产节能新产品，在保证节能的前提下，适当降低新产品的价格；另一方面，在保证居民用电的基础上，实行节约奖励，惩罚浪费的措施，如用电实行高峰和低谷不同价格就是很好的例子。多种措施综合利用，实现经济效益、生态效益、社会效益多赢。
l、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的'指导下进行。
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如今，二氧化碳等温室气体的排放，使得全球气候恶化，新能源及各种节能节电产品的开发和研究已受到了专家学者的普遍关注。然而，一味地以“代替”的手段来减小能耗，只是治标不治本，笔者认为，节能减排的关键在于提高全民用电的关注度——只有通过改变全民对于用电的态度，才能真正减少能耗，从而减轻气候恶化对我们所造成的影响。 20xx年，清华大学何添楼实验室爆炸事故再一次敲响了大学生安全用电的警钟。而近年来随着教育事业的蓬勃发展和教育体制改革的推进，我国高等教育总规模在逐年增加。而目前高等学校能源使用主要是以电力为主，占90%以上，伴随着招生规模快速增长的是高校用电需求的日益增长。我们不得不重视高等校园内的大学生安全用电情况。对当代大学生用电观念展开调查研究，提出合理化的意见和建议，已刻不容缓。
我们根据性别分别进行了问卷调研，并总结分析了初步结论。
1、寝室用电情况分析
根据我们对调查数据的分析可得知男生寝室用电量的平均数为8.75千瓦时，而女生寝室用电量的平均数为9.41千瓦时，从图中男女生寝室用电量情况调查表可见，男生寝室用电量大多集中在5～10千瓦时，占调查数量的55%，还有一小部分集中在10～15，占调查数量的25%，而异常高或异常低的寝室仅占20%。调查结果表明，男生寝室的一小部分寝室存在浪费现象异常严重。女生寝室用电量相对男生寝室则较集中，大多在5～10千瓦时，占调查数量的65%。
上图明显可以看出，寝室数量与用电量符合正态分布函数。当用电量在区间5～10千瓦时时男女寝室数量都达到最高点，而且从图中可以看出当用电量在区间5～15千瓦时时，女生寝室数量超过男生寝室数量。
2、寝室浪费现象分析
针对用电量异常高或异常低的寝室，我们一共发了61份问卷（具体寝室在附录一中用红色字体标出），问卷一共回收61份，回收率高达100%。男女比例为72.13%和27.87%，这表明在宿舍用电节电方面的关注程度上，女生远远比男生更关注。这也可以说明为什么大部分的男生宿舍用电量为什么比女生多。数据分析以及结论如下：
5.88%的男生寝室每月需交电费200元以上，这已经是相当高的电费了，说明我们有一部份男同学还未意识到节电的重要性，相对来说，女生节约意思相对较强。
本次调查采用分性别调查，主要区别男女生用电的异同，根据调查结果显示，从整体上说男生用电时间比女生时间长，用电量也比女生的多。其次主要是对各年级用电方向进行进一步区分，调查结果显示，不同年级用电方向有一定区别，大一耗电方向主要是电灯、台灯、手机或其他小用电器的充电，而其他年级的除上述耗电方向外还有电脑、电风扇的电耗、吹风机等等，其中我们也发现了部分违规大功率电器的使用。对于宿舍开灯时间总体的比例如下：时间一到两个小时两到三个小时三到五个小时五个小时以上比例7% 40% 45%大一的用灯时间较少，大多数同学都能很早的休息，三个小时以上开灯时间主要是大三的同学。对于电脑拥有量也有大致的调查，大概占全校学生的40%，对于这么大的拥有量，电量的消耗可想而知。这些电脑的开机时间过长和用电增加有直接关系。宿舍的用电器主要是电灯、电脑、电风扇、手机等小电器充电以及少数宿舍的吹风机、电热毯、洗衣机。这些都是用电的主要方向，消耗大量的电资源，并且具有一定的用电安全隐患。
一．用电安全存在的特点
（1）学校对于学生用电的管理水平不足。目前学校对于学生存在的不良用电习惯主要采用的是惩罚性的处理措施，缺乏对学生用电的正确引导和教育。
（2）学生缺乏用电安全意识。学生对于用电安全方面的知识重视不足，多是被动接受，缺乏主动学习；而针对用电安全，尤其是宿舍用电安全的宣传教育力度又严重不足，以致于学生对于基本性和常识性的用电安全缺乏必要了解。20xx年，清华大学何添楼实验室爆炸事故就是一个惨痛教训。
二．用电安全意识淡薄
大学生用电安全意识的欠缺更加令人忧心。被访者普遍表现出的是对安全用电的漠视和不了解。在被调查的161位同学中，超过一半的人在宿舍使用过高功率用电器。在被问及“如果电器发生火灾，第一时间会怎么做”时，仍有13.04%的被同学不懂得要在第一时间内切断电源。其实，当发生电气火灾时首先切断电源，然后用灭火器，没有的话就用宿舍的水，如果火势太大，就先离开火灾现场，并报警。不应把选择“逃跑”作为第一反应，虽然我们说保全自己最重要，但面对刚萌生的险情，不必要的慌乱逃跑往往是放任了灾情的扩大，容易造成更大的损失和危害。幸好在被调查者当中没人表示在火灾发生后，自己会在第一时间用水来灭火！在我们的调查过程中，甚至有5.59%的同学仍不知道火警电话是多少。可见大学生的用电安全意识亟待加强。因为对安全用电的无知会导致漠视，而漠视又会更加加剧对用电安全知识的无知，如此恶性循环将会催生更多问题。
三。节能意识淡薄
大学生个人用电节约意识主要存在以下3个问题：1、用电节约意识普遍不强。在调查中，我们设置了3道问题去考察大学生对个人用电的节约意识。结果显示，大家的这种意识普遍不强。在调查过程中，当被问及只有一个人在宿舍时，仍有19.25%的同学选择开两盏灯，更有8.64%的同学选择三盏灯全开。又比如在问及当不用电脑但电脑又正在下载东西，是否会选择关掉显示器时，只有22.36%的同学选择了关掉显示器。由此可见我校大学生的节能意识还是比较淡薄，有待加强。
大家节约意识淡薄，对用电消耗不在意，有“用不用都一样”的想法，这是用电消耗增加的主要原因。对于这一问题的解决需要我们呼吁大家节约用电，增强节约意识，形成节约习惯。校方应加大检查力度，禁用大功率用电器，这不仅是用电的考虑，重要的是这样的违禁物品对安全有很大的隐患，对于查到的学生严惩不贷，这样可以有效遏制大功率用电的增加。
主要可以采取以下措施：
1、在校园里进行一次“拒绝浪费，构建和谐校园”的系列活动，加强对全体师生的勤俭节约教育。
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